体型分類
黄金比ボディメイクトレーナー平綿 香です💕
＼骨盤の歪みをなおすメリット／
骨盤の歪みや捻れがあると……
•ウエストのくびれ左右差
•片側のお尻だけが垂れ下がる
ボディラインの崩れが出来てしまう💦
((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…
魅力的な身体つくりを目指す女性にとっては
大きなデメリット‼️
でもこの部位は
骨の理解と適切なエクササイズをしっかり
行えばとても変わりやすい部位なんですよ
💕😊💕
【3月からお昼の部レッスン増設しました】
興味がある方こちらをチェック☝️😃
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