今日は久しぶりに天神の
でコーチングセッションでした。
ここ二、三日は外出を控えて体調を整えながら過ごせたので
クライアントさんとゆっくりとした対話ができました
体調が少々悪くてもメンタルタフネス効果で
バランスをとりながら上手く過ごせて、
自分の体調と素直に向き合い無理をせず
ゆっくり穏やかな時を作れました
そういうニュートラルな毎日を過ごすために
セルフコーチングで自分を振り返り
メンタルタフネスで自分の強みを活かして自分らしくいられます。
そしてそういう自分をねぎらうことも出来ました
今日もたくさんクライアントさんの話を聴けました。
天秤座
のバランスは天秤が釣り合うときの
「バランスする点」
かなり決定的で絶対的な決断、
完璧主義とも言える理念が天秤座の「バランス」だそうです。
（石井ゆかりさんの天秤座LIBRAから・・・。）
心と体のバランスを意識してこれからも☆Libraらしく☆
生きていきます
バルコニーカフェでの対話は少し身が引き締まる空間でした。
自然の風や光を感じてとてもリラックスできる
居心地のいいお気に入りのです
