昨日の広島で受けたメンタルタフネスの講座で作ったコラージュ。
今回のテーマは「私のありたい姿」
自分の強み（ストレングス・ファインダー）を生かしているイメージを
コラージュで表現しました。
Ｌｉｂｒａの5つの強みは
・ポジティブ
・社交性
・最上思考
・成長促進
・共感性
この５つの強みを素直に受け入れこれからの人生をどう生きていくか
たくさんの雑誌等から直感で自分のイメージを引き出していきます。
参加者の皆さん、思い思いのそれぞれの強みを生かした
コラージュが出来ました。
この集中して自分のイメージを選ぶ作業は感性が
研ぎ澄まされるようでとても好きな時間です
これ！！と決めて切り抜きどこに張っていくかレイアウトを考える。
とてもタフになれている自分を感じます
Libraのレッスンでも時々、ファッションイメージコラージュを
作りますが・・・。
もっと幅を広げた自分ー本来の自分に行く道をみつける作業が
とても心地よくワクワクします。
このコラージュを持って外へ出掛けました。
この「私のありたい姿」から離れてしまったら・・・
色々と考えるより感じてみる。
たとえ、思いも寄らない出来事があっても、
この「ありたい姿」にもどるにはどうすればいいか・・・。
できていることは何だろう・・・。
起きたことから何を学べるだろうか・・・。
何が必要なんだろう・・・。
どうすればいいんだろう・・・。
と解決に焦点を当てることでプラスの前進になる
Ｌｉｂｒａの強みを最大限に生かして
これからも自分らしく人生を楽しもうとまた確認できました。
広島の素敵なメンバーとの出会いに感謝
Libraにとってオアシスのような場になっています。
皆さんからたくさんの心が喜ぶメッセージも頂きました。
本当にありがとうございます。
また、来月を楽しみにしています
講師 森田由美子氏（カウンセラー・マスターコーチ）
㈱C's PORT http://www.cs-port.net/ シーズポート
来月から福岡でも開催されます！！
是非、ご参加ください。お勧めです
