今日は午前中、コーチングをスカイプ
で受けました。
2月から新しいコーチとのセッションが始まり４ヶ月目に入りました。
コーチの資格を取る前からコーチングを受け始めて4年が過ぎましたが、
また、新たな視点からたくさんの自分の姿をみせてもらっています
45分のセッション中、ほとんど話を聴いてもらっていることが多いです。
そうして、自分の考えをまとめたり、振り返ったり、自分の言葉にハッと
気付いたり・・・。
コーチは黙って話が途絶えるまで聴いてくださっています。
安心して自分を委ねられる存在です。
時には人生の先輩として助言を頂くこともあり、一気に踏ん切りがつき
迷いが払拭したこともありました。
とても心強い言葉をもらえ、コーチとの出会いに本当に感謝しています
どちらかというと感覚で生きていることが多いなか、客観的に具体化して
考えることの出来るとても大切な前に進める時間です。
そして、
午後はコーチングを始めて2年目のクライアントさんとのサロンでの
対面コーチング。
今度はコーチとして話を聴いていきましたが・・・
一緒にここまで同じ方向を見ながら進んできたんだな～と。
彼女の自信を増した表情や笑顔に素直に嬉しく喜びを感じました。
今日も充実の一日でした
