今月 実は明日からジムでパーソナルトレーニングを受けようと
先月はプールでの回数を増やし体力アップに励んできたのですが…。
先週から何だか体がだるく…泳ぎ過ぎ…
と思っていたら春の嵐
のような体調になり
10年ぶりに高熱でダウンしてしまいました！！
水泳を始めてからほとんど風邪もひかず寝込むこともなく
体力だけが自慢・・・だったのですが、
気分的にホッとして気が緩んだのでしょうか
季節も体も変わり目ですし微妙な年代ですので…
一昨日からベタ、コメント、メッセージ等たくさん頂き
本当にありがとうございます。
お返事が大変遅くなり申し訳ありませんが
熱も今は下がりましたのでこれから少しずつ返させて頂きます。
よろしくお願いします。
年齢的にも回復に時間がかかると思いますが
パーソナルトレーニングも体調をみてスタートしたいと思います。
焦らずにゆっくり体も癒しながら… 
