ＧＷにブログをさぼってから、
さぼり癖がついたようで、
毎日の更新が続かなくなりました～
まぁ「書かなきゃ
」と思って書いても
きっと続かなくなるだろうから、
書ける時に書くスタンスで
ちょうどイイのかも。
で、頻尿の話ですが
妊娠してから、妊娠前より頻尿になりました。
まぁ、それは世間一般にフツーの事。
だけど、ココ一週間尋常じゃないくらいの
頻尿に襲われています
昨日は今までで最悪な夜でした。
23:00に就寝。
もちろん就寝前には
しました。
その後、23:30⇒24:00⇒24:30⇒1:15⇒1:50⇒
2:30⇒3:30⇒4:30⇒5:30⇒6:30⇒7:10(起床)
というわけで、計１１回
全然寝た気がしません
ダルダルです
就寝前は、水分はほどんどとってないのに
昼間は大丈夫なのに、就寝すると
頻尿になるのは、なんでだろう
今夜も頻尿なんだろうか
こんなに眠れなくて、大丈夫なんだろうか
はぁ、ダルイ…
とりあえず、昼寝しよ。
いつだったか、
前の日に作ったカレーが残っていたので
お昼に『カレーうどん
』にして食べようと思ったら
「うどん」が無かったんです。
代わりに見つけたのが「そうめん」。
というわけで、
やってみました『カレーそうめん
』
これが、ヒロさんに大ヒット
その日から「カレーそうめん」は
ウチの定番になりました
そして、今夜のメニューは『カレーライス』
私は、食べました。カレーライス
でもヒロさんが
「俺は、カレーそうめんが食べたい」と
ダダをこねるので、作りましたよ
作ったカレーに、水とめんつゆを足して
味を整えて出来上がり。
非常に簡単です。ハイ。
子供が好きそうな感じの味です。
お試しあれ
里帰りまで、残りわずかとなってきて
ヒロさんと二人で過ごす時間も限られてきたので
今日は、映画を観に行ってきました
観たいのはいくつかあったのですが
「マーリー 世界一おバカな犬が教えてくれたこと」
コレ
は、４月いっぱいで上映終了。
「BABY！BABY！BABY！」
コレは、今日から上映なので混み込み。
というわけで、「余命1ヶ月の花嫁」
を観てきました
妊婦にはちょっと重い内容かな…
とも思ったんですが、
自分のお腹の中に、新しい命があると思うと
なんか、観ておきたい気もして。
私もあることがキッカケで、
２８歳の時に、乳がん検診を受けました。
結果『右乳房に腫瘍影あり⇒要精密検査』という
通知が届きました。
鏡で見ても、自分で触ってみても、
全くわからなかったし、
まさか自分が という思いもあったので
それを見た時は、愕然としました。
後日、病院に行って精密検査をしてもらうと
「右乳房に３cm大、左乳房に２cm弱大の腫瘍あり
（ただし両腫瘍とも良性である）
以降、年に１回の経過観察が必要」という結果でした。
良性ということで、ホッとしましたが
一番思ったことは、「早く検診を受けて良かった」
ということでした。
この映画も「若い人も乳がん検診を受けるように」という
メッセージが込められていました。
全国の自治体で安く乳がん検診が出来ると思うので
なるべく受けてみてくださいね！
何でもなきゃ、安心なんだしね
映画の話から脱線しちゃいましたね
この映画の原作というか、本人のドキュメントも
テレビで何回か見たのですが、
病魔と闘っている姿、周りの家族や恋人の支えてる姿
なんとも言葉にできないです。
言葉にしたら、何だか「軽く」なってしまいそうで…。
よくテレビで「自殺」の報道があるけれど、
無駄にする命があるなら、
こういう風に一生懸命闘っている人に
譲ってあげることが出来ればいいのに…
と思ってしまう。
なんだか今日は、映画デートの日記を書こうと
思ってたのに、随分と重い方向に行ってしましました
８ヵ月に入ってから、歩くのも横になるのも
結構「苦しい」と感じるようになってきました。
特に、ご飯を食べた後は、
苦しくて横にもなれず、椅子に座ったまま
「ぷひ～
」としております
もう、「この体勢がラクちんだ」という体勢が
無くなってきました
そんな今日の夕飯は、こちら
「冷やし中華」です
だいぶ暑くなってきたし、
すぐケポケポなるので、ツルっと入る麺類で
それでもやっぱり、食後はケポケポでした
日に日に赤子のケリも激しくなってきて
「
」がグニョって出てくるのがわかるくらいです
どんな赤子が出てくるんだろうなぁ。
今日は、ヒロさんが会議で
夕飯はいらないってコトだったので
プラプラと散歩に行ってきました
午前中はいつものように爆睡
そして、夕方から越谷のイオンレイクタウンへ
フロアーが広いので散歩がてらに
ちょうどイイんです
特にコレを買うという目的もなかったので
とりあえず、ペットショップに行ってワンコを見物
あと、雑貨とか洋服とか諸々見て回って
途中、カフェに入って休憩しつつ
おやつをつまみ、また店内を散歩
ｋａｚｅ
ｍｏｒｉへ移動し、
またグルグルと徘徊
今日は、ひとり夕飯なのでちょーテキトー
『クレープおじさん』で「照り焼きチキンチーズ」
『銀だこ 銀ちゃん』で「たこ焼き」 以上
でも、ウマっかった
腹いっぱい
１５時に行って、帰ってきたのは２０時でした
楽しみながら、結構な量の散歩が出来たと思われる
帰ってきて『Theベストハウス１２３』を見たら
「胎児手術」というのをやってました。
まだ、お腹の中に居なくてはいけない時期に
胎児に異常が見つかった場合に、
直接胎児に輸血したり、手術してまた子宮に戻したり
ウマく説明できないけど、
なんだかとても衝撃的でした。
お腹の中の赤子が、無事成長してくれてることが
結構当たり前に思っちゃってるところがあるけど、
こういうの見ると、胎児の成長って奇跡な事が
いっぱいあるんだなぁって、改めて感じました。
ヒロさんが居ない時は「ひとり」って思ってたけど
もう「ふたり」なんだなって、思いました。
夕飯を、クレープとたこ焼きで済ませた事を
反省しました
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あっという間に、３０週に突入しました
残り約１０週＝７０日 早い…
これまで、大きなトラブルもなく
ここまでこれて、赤子に感謝
残りの１０週も気を抜かず
元気に出産まで辿りつけるように
がんばりまっす
今日は、引きこもっていたので
ネタがありませぬ。。。
あ、松っちゃんが結婚しましたね☆
Ｗオメデタでおめでとうございます
今日で、２９週も終わり。
明日からは３０週に突入かぁ。
安定期に入ってからは、
本当にあっという間
３０週からも、楽しもう
先月に行って来た妊婦整体に
本日も行って参りました
前回行ってから、
１０日間位は調子良かったんですが
日がたつにつれ、まただんだんと
ケツ骨が痛くなってきたので
行くことにしました。
さっそく見てもらうと
右のナントカ骨と、左のナントカ骨が
２cm程ズレれいるとか…
足の長さも違うし…
お腹に負担がかからないように
コキコキ＆モミモミしてもらうこと１５分ほど。
ウソみたいに、ケツ骨の痛みがとれました
これで、またしばらくは大丈夫そうです
骨盤の位置を正常に保つためにも
出産するまで通おうと思いました。
そして、出産してからは
体形がちゃんと元に戻るように
骨盤を締めてもらいにも
通おうと思いました。
昨夜は、カオさんとのガールズトークに
花が咲き、寝たのは深夜３時過ぎ…
朝は、眠い目をこすりつつ、
とりあえず、ヒロさんを仕事に送り出す
という任務だけは果たして、
またもや就寝…
２時間後…、
『ピンポーン
宅急便で～す
』
で目を覚ます。
そして、またもや就寝…
２時間後…、
カオさんお目覚め
私も目覚め
既にお昼だし…
でも、その後も布団の中で
しゃべくり
しゃべくり
気がつけば、２時…
やべっ
それからやっと動き出し
朝ごはん(昼ごはんか)を食べ
着替えて、化粧して、
家を出たのは、３時半
あと２時間もすれば、
ヒロさん帰ってきちゃうー
カオさんを駅まで送って
解散しました
といわけで、
せっかく遠くから来てくれたのに
どこも行かずに家でゴロゴロした
お泊り会でした
まっ、妊婦だし
たまにはこういうのもアリだな
今日は、前々から約束してた
学生時代の友達、カオさんと久しぶりに再会
そして、今日は８ヵ月健診なので、
一緒に産婦人科に付いてきてもらいました
産婦人科は結構待つので、
良い話し相手になってくれて
あっという間に時間が経ちました
そして、いつもの健診
ＧＷを挟んだので、
今回は３週間ぶりでした。
尿糖(－)、尿蛋白(＋)、浮腫(－)
体重：前回より＋１．７kg(妊娠前から＋２．８kg)
やっぱ、ＧＷ中に増えた分は
落とせなかったなぁ。。。
そして、お待ちかねのエコー
カオさんも一緒だったので
『妹が来てるんですけど、いいですか』
って聞いたら。ＯＫだって
妹のフリして、一緒にエコー見ました～
今日の赤子ちゃん
１３８５ｇまで、成長してました
至って順調だそうです
カオさんもエコー見学は初体験だったみたいで
コーフンしてました
あと、便秘５日目…
またまた新しい薬(ラキソベン)をもらいました
そして、カオさんはお泊り
ヒロさんも寝たことだし、
これから女子トークに花を咲かせます
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ご存知の方もいると思いますが、
『そのママ
』という、メルマガ
毎朝１回、その日の赤ちゃんの様子と
ママの身体の様子をメールで教えてくれる
内容になってます
ちなみに、今日の内容は
『☆赤ちゃんの成長
赤ちゃんの眼球が動くようになってきます。
光の強さの変化、明るい、暗いも感じているんですね。
定期的な呼吸運動をすることもあります。
外の世界へ出る準備も着々とすすんでいますよ。
☆ママの体と心
そろそろ、赤ちゃんがしゃっくりをする動きを
感じることがでてくるでしょう。
規則的に、ビクンビクンとおなかが動きます。
肺ができてきているサインで、
お臍から酸素をもらっている赤ちゃんは
苦しくないんで心配しなくていいですよ。
しばらく規則的に続くので、
パパが胎動を感じるチャンスです。』
って、感じです
ヒロさんのメアドも登録して「パパ」を選択したら
上記の内容＋「ママに内緒のパパの心得」という
内容が送られて来てました
見せてもらうと、
『妊娠中のママは、急に不安になったり
何てないことで、イライラしたり、大変。
家事など、いつも日課になっている事でも
「何かすることない？」と声をかけてあげて下さい。
それだけで、ママは安心するのです。』
と書いてありました。 すばらしい
最初は
「メルマガか～、どうせ広告いっぱいなんだろうな～」
と思っていたのですが、広告は一つもなく
最近では、毎朝届くのが楽しみになりました
かなりオススメです
明日は、８ヵ月健診
すくすく育ってるかな～
