腰痛(>_<)

最近、腰痛がかなりひどくて困ってます

違う病気だったらどうしよう
とか

元々、腰痛持ちなんですが、誰か腰痛緩和する良い方法知らないかなぁ？


仕事中とか電車がつらい

パソコン仕事で同じ姿勢が多いからかなぁ


少し運動しなきゃですね


とりあえずうちのペット達の写メで癒されます