こんばんわ、 先ほどのブログにも書いたんだけど、 健康のブログを英語のブログと別に分けることにしました。 理由は英語のblog 内容だけでもテーマが多いので、今回たくさんの方々がジョーの 英語レッスンに興味を持っていただいてるのがわかったので 分けてもっとコンテントを英語に集中するためです。 糖尿病の参考になることも書き続けるつもりですので どうぞ応援してください。！ 新しいブログアドレスが決まったら、二つのブログリンクを作っておきますんで、 両方とも遊びに来てくださいね。 それでは本題の糖尿と淡水化物なんですけど、 やっと１週間たちました。先週は淡水化物とらないでなんとかしのげましたか？ 早い人はそろそろ淡水化物、食べたくなくなった？ だいたい１４日ぐらいたつと体内の脂肪をブレークして脳に糖を送るような体に変更されていくんだけど、 ４週間、このスケジュールでいけば、少しずつ、玄米を食べるようになれるんですが、、、 調子はどうですか？ 明日はまたゴルフに行くの。 景色とかの写真とれたら、またアップします。
それではまた明日、お疲れ様です。 LIBGOO
今日もポチよろしくお願いいたします。！
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