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サプリ飲んでますか？
私はサプリだけは４０年ぐらい前に日本からアメリカに帰国してきたときに
飲みはじめたんで、５３歳の今その効果がやっと身に染みてわかりました。
細胞が再生し続けるって本当に大切ですよね。
サプリってそのサイクルを保つためには不可欠なんですよ。
今日は７月２５日、土曜日、（ロス時間、日本時間はすでに２６日の朝かな？）
朝いちばんで事務に行ったんだけど、私の事務は２４時間あいてる
"24 HOUR FITNESS " というクラブでCHAIN 店舗化してるんで便利です。
朝、１時間、５．５マイル走った後に今度は買い物。 毎月行くサプリ屋さん、LINDSBERG という店舗が二つしかない、結構地元のサプリやなんだけど、そこの自社ブランドのサプリにお世話になってもう２０年。
そこで毎回LINDBERG が発行してる宣伝雑誌を見ながら買い物するんだけど、今日見つけたのは
RESVERATROL 100MG with GRAPE AND RED WINE EXTRACTS で、100MG でワイン１本分の成分が飲みちゃう、もちろん、アルコールは無しで、それにグレープの種と皮のエクストラくともついてるんだ。
グレープシード、グレープ、は血液中の悪いコレステロール、心臓疾患予防、脳の得に記憶が関連する
海馬に良くってその効果はたくさんの健康データ、雑誌で紹介してます。
今までこの店で見たことが無かったんで早速ゲット！
LINDSBURG ＝TORRANCE 店
今日買ったサプリ！と、カプセル。
サプリの裏ラベル。
私はいつもカプセルから出して、他のサプリと一緒に
ジュースにして飲むんです。毎日朝必ず飲んでます。
出張にも必ず持ってくし、 とにかくこれが無いと血液検査の結果が
たちまち悪くなってしまうのです。。。。
体で再生することができないミネラル、タンパク質とか、
たくさんあるのを補うのがサプリ、人間が本当に必要としてる
分量を食べ物から取るのは不可能で、年とれば、とるほど
長生きするためにサプリ飲んで若い人と同じように人間が必要な量を
サプリから体に与えてるんで、おかげ様で風邪のひきかた忘れました。
今度いつか私が飲んでるサプリジュースを紹介しますね。
LIBGOO!
KAREN @ U.S.A. , TORRACE, CA
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ところで昨日ジョーから出題された質問わかった人いますか？
私は、なんと、、、、、ジョーに教えてもらった。。。。
（ごめん、ずるしてもうた）
それではまた！ LIBGOO!
明日はゴルフじゃ。！
楽しみ！