体にイイ事ナビゲーター★マモ★です♪
ミネラルファスティングにはたくさんのメリットがあります。
その中で、代表的なものを８つあげてみます♪
１．健康的にダイエットできる
1週間でマイナス3kgは当たり前。
なかなか減らない脂肪を一気に減らせます！！
２．デトックス
食を断つことで体が一気に毒素を排出します。
ファスティングの真骨頂はこのデトックスにあります。
３．お肌がプリプリになる♪
ファスティングの感想で一番多いのがお肌の変化。
水の弾きがよくなった！！
化粧のりが全然違う♪
すっぴんに自信ができた！
などお肌に関する感想はとても多いです♪
４．代謝力がアップする
基礎代謝が上がり、やせ体質になります。
※ただし、正しい知識をもとにやらないと
リバウンドしやすいです。勝手にやらないでください！
５．メンタルの改善
脳の構造が変わり、メンタルの改善に。うつにも。
集中力がどうもない・・・。
と思っている人にもオススメ致します。
これもお肌に続いて、実感できる人がすごく多いです。
６．五感の感度アップ
五感が鋭くなり、感性が豊かになります。
芸術・スピリチュアル系の方にオススメ。
EXILEのATSUSHIはファスティング中に
２曲も作曲できたそうです♪
７．様々な不快な症状の改善
ファスティングには強力なデトックス力がありますが、
それによってアレルギー体質・アトピーなどが改善することがあります。
私はファスティングをすることで、花粉症がなくなってしまいましたよ～。
８．生活習慣病の予防
メタボな方には絶対にオススメします！！
今すぐにやるべき！！
正しい知識があれば、病気は未然に防げます。
以上、ファスティングのメリットを８つあげてみました。
途中でも少し書きましたが、
ファスティングは効果がいろいろある分、間違った知識をもとにすると
逆に健康被害が出ることもあります。
決して勝手にやらないようにしてください。
結果が出るファスティングを望むのであれば、
プロに相談するか、自分が正しい知識をつけること！！
それが大切です♪
↓まずはご連絡ください♪↓
050-5806-5195
mamoru@libgarden.com
******** お知らせ ***********************
山田豊文先生の講演会
テーマ
『子供の知能・健康は幼少期の食生活で決まる』
場所：稲沢市民会館
時間：9：30～（9時会場）
切れやすい子供、落ち着きのない子供
学習障害・多動症
アトピー・アレルギー・ひきこもり
こういった今の子供たちの多くが抱える問題は
実は食にあり、食を正せば改善できる。
というお話です。
子育て中の方、必見の内容です。
******** お知らせ2 ***********************
ファスティングマイスター検定 名古屋
7月29日 10：00～
場所：名古屋港湾会館
↓まずはご連絡ください♪↓
050-5806-5195
mamoru@libgarden.com
■ファスティングマイスター無料説明会もあります■
マイスター制度の無料説明は全国どなたでもOKです！！
Skype：mamo1022
050-5806-5195
mamoru@libgarden.com
までご連絡を。
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ミネラルファスティングにはたくさんのメリットがあります。
その中で、代表的なものを８つあげてみます♪
１．健康的にダイエットできる
1週間でマイナス3kgは当たり前。
なかなか減らない脂肪を一気に減らせます！！
２．デトックス
食を断つことで体が一気に毒素を排出します。
ファスティングの真骨頂はこのデトックスにあります。
３．お肌がプリプリになる♪
ファスティングの感想で一番多いのがお肌の変化。
水の弾きがよくなった！！
化粧のりが全然違う♪
すっぴんに自信ができた！
などお肌に関する感想はとても多いです♪
４．代謝力がアップする
基礎代謝が上がり、やせ体質になります。
※ただし、正しい知識をもとにやらないと
リバウンドしやすいです。勝手にやらないでください！
５．メンタルの改善
脳の構造が変わり、メンタルの改善に。うつにも。
集中力がどうもない・・・。
と思っている人にもオススメ致します。
これもお肌に続いて、実感できる人がすごく多いです。
６．五感の感度アップ
五感が鋭くなり、感性が豊かになります。
芸術・スピリチュアル系の方にオススメ。
EXILEのATSUSHIはファスティング中に
２曲も作曲できたそうです♪
７．様々な不快な症状の改善
ファスティングには強力なデトックス力がありますが、
それによってアレルギー体質・アトピーなどが改善することがあります。
私はファスティングをすることで、花粉症がなくなってしまいましたよ～。
８．生活習慣病の予防
メタボな方には絶対にオススメします！！
今すぐにやるべき！！
正しい知識があれば、病気は未然に防げます。
以上、ファスティングのメリットを８つあげてみました。
途中でも少し書きましたが、
ファスティングは効果がいろいろある分、間違った知識をもとにすると
逆に健康被害が出ることもあります。
決して勝手にやらないようにしてください。
結果が出るファスティングを望むのであれば、
プロに相談するか、自分が正しい知識をつけること！！
それが大切です♪
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山田豊文先生の講演会
テーマ
『子供の知能・健康は幼少期の食生活で決まる』
場所：稲沢市民会館
時間：9：30～（9時会場）
切れやすい子供、落ち着きのない子供
学習障害・多動症
アトピー・アレルギー・ひきこもり
こういった今の子供たちの多くが抱える問題は
実は食にあり、食を正せば改善できる。
というお話です。
子育て中の方、必見の内容です。
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ファスティングマイスター検定 名古屋
7月29日 10：00～
場所：名古屋港湾会館
↓まずはご連絡ください♪↓
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