ども♪
お悩み解決！！体のリフォーム屋マモです♪
皆さんは、健康法というと、
良いものを食べることをたくさん思い浮かべませんか？
これはもちろん大切なことです。
でも、これからは
体から毒素を出す時代
になると思います。
皆さんは食品添加物を1年間に
どれくらい食べているか知っていますか？
かなりよい食生活をしている人で4kg
外食が多い人は12ｋｇ
と言われています。
添加物だけでもこれだけの摂取量です。
これ以外にも
・放射性物質
・農薬
・石油由来の有害物質
・重金属
・タバコ
などなど、非常にたくさんの不利益なものが
体に溜まっていきます。
このまま放っておくと
いずれ不調をきたします。
そして悪いものが溜まった体に、
いくら体に良いものを入れてもイタチごっこなんです。
（もちろん、摂らないよりは摂るほうがはるかにいいですが）
そのためには、まずは
毒素を体から抜くこと。
それが大切です♪
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