病魔から見えた‼️目からウロコの睡眠学😴
人生を輝かせる最強の睡眠とは💤⁉️
睡眠と栄養の知識を活かし健康の悩みを解決します☝️
📙「成功する人ほどよく寝ている」
アマゾン売り上げランキング1位獲得🏆
発売1ヵ月で重版決定㊗️
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
イッアオッラッナアー🌴
挑戦している方を紹介する💪
Clubhouseの朝番組📻
【朝から元気にバッチリ～☀️】
明日の8水
check☝️OnAir📡
⏰0750～0830am
是非ぜひ
こちらからお越しくださーい📻
遊びに来てねー🥰💖🙌
⬇️⬇️⬇️ https://www.clubhouse.com/event/MEg6b92v
🗣MCまーちゃん🗣
🌟世界一の挑戦アドバイザー💫
鈴木 まさひろ
まーちゃん
⏬⏬⏬
https://www.joinclubhouse.com/@martyan
まーちゃんのメルマガは
ちょーめっちゃおもいよん🤩
登録してね〜📩
https://48auto.biz/shoukibo-time/touroku/sp/entryform2.htm
ダイビング🤿🐠🐬
の海🏖なだけに🌴🤣
水曜を担当させていただく
💎今ここ自分
🚄人生片道切符🎫
💫夢と愛に生きるエンターテナー💖
💘😃夢のど真ん中を生きる🎯
🔥🍀ヒューマンパワースポット💎
🌟宇宙一の夢縁プロデューサー💫
金ちゃんです😍
⏬⏬⏬
https://www.joinclubhouse.com/@libfree
📆明日のゲストは㊗️
あの
💎ひろくん💎
こと前野博之さんです
⏬⏬⏬
https://www.clubhouse.com/@eiyou_suimin
RISE Sleep Design代表
栄養睡眠カウンセラー協会 代表理事
睡眠栄養指導士協会 本部認定講師
オーソモレキュラー ニュートリション（分子整合栄養療法）
日本臨床栄養協会 栄養情報担当者（NR）
サプリメントアドバイザー
《 栄養睡眠カウンセラー 》として、医療費削減を目的とし、日本人の健康意識を高めるために、日本全国で睡眠改善・アンチエイジング・ダイエット・子育て・健康維持に関する情報提供と人材育成の講演を年150回以上行い 延べ20万人以上を動員してます
また、日々更新される睡眠学や分子整合医学の知識を習得しつつ、プロスポーツ選手に対する栄養指導、プロのモデルに対する美肌や体型維持のレクチャー、クリニックでの栄養指導、企業に対する睡眠や健康経営のコンサルタント等も行っています。
雑誌Tarzan
プレジデントオンライン
ZIP-FM
ストアカ等で情報発信中
＜事業内容
・プロアスリートやプロモデルに対する栄養と睡眠のアドバイス
・美容痩身整体アロマなどのサロン向けオリジナル睡眠改善メニュー開発
・眠りに関する商品開発の監修
・健康系ビジネスへの支援
📙「成功する人ほどよく寝ている」より
<健康の3原則
①栄養②運動③睡眠
<副腎疲労回復
①ストレス②不適切な食品
③午前中に太陽光④運動⑤サプリ
<午後の睡魔
①祖先からの生体リズム
②満腹で覚醒物質が働かない
③昼食の糖質で血糖値が乱れる
好きな言葉
日本を今一度洗濯いたし申し候 by 坂本龍馬
おっ楽しみにい〜〜〜
🤩💖🙌
マウルル～🌴
ナーナ👋
kin🇵🇫🐠🏖🐬🤿🏇
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
💎人類と世の中のお役に立ち
世界と地球宇宙を変える
💎自分が変わり人が変わり世界が変わる
💎品格の3本柱
1️⃣謙虚さ
2️⃣向上心
3️⃣お役に立つ
🍀憧れるカッコ良いキラッキラッの人創り
🍀遊び続けるには？旅を続けるには？
🍀夢に感動を乗せて喜びと笑いを一緒に紡ぎ出す
🍀legend to legacy
🗽自由こそ異なる民を結びつける重要な要因
💎今ここ自分
🚄人生片道切符🎫
💫夢と愛に生きるエンターテナー💖
🔥ヒューマンパワースポット💥
🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🍀🍀🍀
#仕事を楽しくする
#世界平和日本弥栄地球健康
#出愛と環境で人生は変わる
