考え方の
パラダイムシフトが始まった
病気より健康にフォーカス
対症療法から原因（根本）療法へシフト
栄養補給からシグナルと細胞増殖
日々の動きを変えよう
出来る人は
ピッ と感じたら
パッ と動く、変える
ピッパの法則です
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伊藤さんから
９ステップセミナーの禁煙セッションで有名な
医師の大國義弘先生の講演会を聞いてきました。
現役の医師のお話だけあって非常に説得力がありました。
以下、先生の講演のポイントです。
あくまでも参考まで。
３人にひとりがガン、乳ガン、子宮ガンが急増
メタボは、男性２人にひとり、女性５人にひとり
コレステロールが高いと狭心症、心筋梗塞になりやすい
牛乳は、身体に悪い（女性ホルモン、発がん性物質：ガゼイン）
←マスコミのスポンサーなので取り上げない
自分以外の乳を飲むのも、成人後に乳を飲むのも人間だけ
乳製品が安くなったのと、乳がんが蔓延したのは同時期
介護老人保健施設に入所する理由
１位 脳血管障害 ←寝たきり
２位 認知症
３位 整形外科疾患 ←骨折など
４位 その他
肥満、高脂血症、糖尿病、高血圧は死の四重奏
体重＝血圧
風邪のひきはじめに栄養をとるは間違い
デトックスできなくなるので
●夫を早死にさせる10か条
１．とにかく太らせる
２．酒は飲み放題、菓子は食べ放題とする
３．何もさせずに座ったままにさせる
４．食事は動物性脂肪を十分に
５．出来るだけ塩分の多い食事に慣れさせる
６．コーヒーは無制限とし、砂糖はたっぷりと
７．タバコも出来るだけ多く吸わせる
８．夜更かしをさせ、朝は早く起こす
９．仕事以外のレジャーの旅行には行かせない
１０．暇さえあれば文句を言っていびる
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人生の中で
自分を知ることが
一番大切なのです
