ポジティブ日記
息子と一緒に近くの公園まで、毎日走っている。
公園についたらアスレチック鬼ごっこ開始。
アラフォーの自分にはハードだけど
おかげで有酸素運動を毎日継続できている。
反省日記
義母と、台所で2人きりになったら、
なるべく、自分のほうから積極的に
他愛もない雑談ができるように努めたい。
ざっくばらんに話せるムード作りが大切だと思った。
ふと思ったこと
毎日朝起きたら
顔を洗って、コーヒー飲みながら机に座る。
このとき、だらだらインターネットを見ないで、
・エクセルVBAの勉強
を始めたらいいたと思った。
一日のスタートをどうするかによって
その日の過ごし方がだいぶ違ってくるような気がしたからだ。
実現したいこと（実現したい習慣）
悩む暇があったら行動する。ただそれだけだとシンプルに考える
以上