少しずつ夏の気配が感じられてきました🏖️✨
<6月のスケジュール>
🌷zumbini🌷
6/3(土)14:05〜14:50
6/17(土)14:05〜14:50
@こうち男女共同参画センター「ソーレ」4階和室②
(〒780-0935 高知市旭町3-115)
↑会場を「ソーレ」に変更しました❣️
今月までJoseくんのセッションです👦💕
(4〜6月・全6回)
🌟無料駐車場、エレベーター完備🌟
0歳6ヶ月〜4歳くらいまでのお子様と、その保護者やご家族が対象です。
音楽やスカーフ、楽器などで楽しみつつ
身体と脳の両面から楽しく発育を促すプログラムです✨
単日受講もOK❣️
対象のお子様のご兄弟やおじいちゃんおばあちゃんもOKです🙆
* * *
💃ZUMBA®︎💃
<女性onlyクラス>
6/6(火)、6/14(水)、6/19(月)、6/27(火)
15:00〜15:45 (15:50退出)
@高知市総合体育館 2階プレイルーム
(〒780-8031 高知市大原町158)
※今月は曜日が変則になっています❗️
(夜クラス開催リクエストも受付中💖)
* * *
🌿セルフメンテナンスで身体を整えましょう!🌿
<女性onlyクラス>
また少しプログラム名を変えてみました😁👍
内容は(株)JWIオリジナルプログラム Q-Renです。
🌟2回目から木曜開催になります🌟
6/2(金) 下半身へのアプローチがメイン
(6/8(木)はお休み)
6/15(木) 上半身へのアプローチがメイン
6/22(木)ボールを使用したコンディショニング
6/29(木)リクエスト回
15:05〜15:50
@男女共同参画センター・ソーレ 和室②
(〒780-0935 高知市旭町3-115)
* * *
<その他>
ZUMBA®︎ KIDS、ZUMBA GOLD®︎、ZUMBA®︎夜クラスなどは
開催リクエストを受け付けています🌟
ZUMBA®︎ KIDS開催リクエスト受付フォームはこちら⬇️
ZUMBA GOLD®︎やZUMBA®︎夜クラスご希望の方は
メールにてご連絡ください⬇️💕
📩 liberty.akari1016@gmail.com
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どの会場も無料駐車場完備🅿️✨
参加費は一律500円(初回無料)です。
続けて来ていただけると
割引があるクラスもあります👍✨
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また、"ヨネッツこうち"にて
ZUMBA®︎ 毎週木曜10:00〜11:00
も担当しています💓
(6/6〜6/13は点検のため臨時休館)
ありがたいことに最近は満員御礼の日も出てきました🙇♀️💕
事前予約券(有料)もありますが、
まずは電話での確認・予約(無料)をお勧めします☎️🌟
Tel 088-841-2311 当日9:15〜です❣️
(施設での整理券発行は9:00〜)
🏄ヨネッツこうち🏄は
スタジオはもちろん、
プールあり、お風呂あり、マシンありの素敵な施設です🌈🍀✨
単日利用も可能です🙆
ぜひ覗いてみてください😊💕
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晴れた日は夏を思わせる青空になってきました🏖️✨
半ばには梅雨入りでしょうか・・・☂️🐸
季節の変化に備え、運動で体調を整えていきましょう✊❣️
お申し込みお待ちしています😊💕