新緑の美しい季節となってきました🌿✨
<5月のスケジュール>
🌷zumbini🌷
5/6(土)14:15〜15:00
5/20(土)10:15〜11:00
@江ノ口コミュニティセンター・4階和室AB
(〒780-0051 高知市愛宕町1-10-7)
今月もJoseくんのセッションです👦💕
(4〜6月・全6回)
🌟無料駐車場、エレベーター完備🌟
0歳6ヶ月〜4歳くらいまでのお子様と、その保護者やご家族が対象です。
音楽やスカーフ、楽器などで楽しみつつ
身体と脳の両面から楽しく発育を促すプログラムです✨
単日受講もOK❣️
対象のお子様のご兄弟やおじいちゃんおばあちゃんもOKです🙆
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💃ZUMBA®︎💃
<女性onlyクラス>
5/2(火)、5/16(火)、5/23(火)、5/30(火)
15:00〜15:45 (15:50退出)
@高知市総合体育館 2階プレイルーム
(〒780-8031 高知市大原町158)
(夜クラス開催リクエスト受付中❣️)
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🌿セルフマッサージ & リラクゼーション🌿
<女性onlyクラス>
内容は(株)JWIオリジナルプログラム Q-Renです。
🌟今月から場所をソーレに変更しました🌟
5/12(金) 下半身へのアプローチがメイン
5/19(金) 上半身へのアプローチがメイン
5/26(金)ボールを使用したコンディショニング
15:05〜15:50
@男女共同参画センター・ソーレ 和室①
(〒780-0935 高知市旭町3-115)
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<その他>
ZUMBA®︎ KIDS、ZUMBA GOLD®︎、ZUMBA®︎夜クラスなどは
開催リクエストを受け付けています🌟
ZUMBA®︎ KIDSリクエスト受付フォームはこちら⬇️
ZUMBA GOLD®︎やZUMBA®︎夜クラスご希望の方は
メールにてご連絡ください⬇️💕
📩 liberty.akari1016@gmail.com
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どの会場も無料駐車場完備🅿️✨
参加費は一律500円(初回無料)です。
続けて来ていただけると
割引があるクラスもあります👍✨
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また、"ヨネッツこうち"にて
ZUMBA®︎ 毎週木曜10:00〜11:00
も担当しています💓
🏄ヨネッツこうち🏄は
スタジオはもちろん、
プールあり、お風呂あり、マシンありの素敵な施設です🌈🍀✨
単日利用も可能です🙆
GWやその他の日でも、ぜひ覗いてみてください😊💕
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月初はGWもあり、過ごしやすい季節に突入ですね😊🌿✨
この機会に、運動習慣もしっかり軌道に乗せていきましょう🌈💖
皆様のご参加お待ちしています✊❣️