眠れてますか？

スッキリ目覚めてますか？

わたくしの恩人がですね、

寝付けない

眠り浅い

途中で目覚める（そこからまた寝付けない）

目覚め後元気ない

日中疲れてる

・・・何重苦なのと。

わたくしめにできることはないものかと。

そんなわけで

iHerbで「眠れるアイテムリスト」を作成してみました！

iHerb.com - マイリスト

jp.iherb.com

主にハーブサプリ、フラワーエッセンス、ホメオパシーレメディなどで、

自然の原材料を使ったものが多め（農法にこだわった製品もあり。）

副作用がほぼない

価格がリーズナブル

などもおすすめのポイントです。

アイテムリストに飛んで、

商品とレビューをいくつも見て

ご自身に合いそうなものを是非見つけてくださいませ！

これからシリーズとして、

見やすいように数個ずつ

有用なレビュー例とともにブログ内にもわかりやすく表示する記事も書こうと思います。

今日は以下の3つ。

フラワーエッセンスなので

副作用はほぼなしと考えてよさそうです。

iHerbで購入すれば、価格もかなりリーズナブル。

試しやすくて助かりますね。

Flower Essence Services, Flora-Sleep（フローラ-スリープ）、フラワーエッセンス＆エッセンシャルオイル、30ml（1オンス）

↑レビュー抜粋

・びっくり　いつのまにか寝ていた

・中途覚醒した際に口内にシュッとするとすぐ眠れる

・よく眠れるし、日中も穏やかに過ごせる。心理的な面にも作用している感じがする

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Bach, Rescue Sleep®スプレー、20ml（0.7液量オンス）

↑レビュー抜粋

・寝付きが悪い時に口内に2プッシュすると、いつのまにか深い眠りに。朝までぐっすり。

・中途覚醒時に口内に2プッシュすると、すぐに眠りにつけて朝までぐっすり。

・寝付きがよくなり朝はスッキリ。

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Bach, Rescue Sleep®リキッドメルツ、28粒

↑レビュー抜粋

・自然に眠りにつける。深い眠り。

・更年期でイライラ寝付けない日々→中途覚醒もなくアラーム前にスッキリ目覚める

・ふわっと眠くなり、目覚め後スッキリ動ける

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ぜひリスト内の他の商品もチェックしてみて

ご自身に合いそうなものを見つけてくださいね。

あなたの心地よく良質な睡眠を願っております⭐️

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眠れるアイテムその1 〜寝付けない、眠りが浅い、中途覚醒する・・・熟睡難民、集まれ！〜

眠れるアイテムその1　〜寝付けない、眠りが浅い、中途覚醒する・・・熟睡難民、集まれ！〜