～日差しを浴びてきらめく海辺のように～紫蘇と御坊のつみれ鍋

いつもブログを観てくださって、ありがとうございます(^-^)

今日の食育応援ごはんは☆

＊青じそとゴボウのつみれ鍋

寄せ鍋風にアゴだしと鰹節で出汁をとって、あっさりしょうゆ味♪

オリジナルで作りました✨👍

明日はこの出汁で、おうどんか雑炊です(^-^)

stay homeで運転不足になると、食欲も減退しがち、胃もたれもしがちになるので、

見た目でも食べてもらえるように😌✨

胃の負担にならないように😌✨