こんばんは☺️

別人級美人エステスクール5期生 みかみりょう です。


季節のものを頂くようにしています🥰

旬のものは栄養価も高く、お手頃価格で手に入りやすいですよね。


秋の気分を味わいたくて、

栗のモンブラン🌰食べに行ってきました♡


濃厚な栗ペーストと、生クリームサクサクのメレンゲのコラボが最高です✨

味変出来るのも◎




しっかりスイーツを食べたので、

翌日は、朝16時間ファスティングですね♪


私が愛用しているエステプロラボさんの

酵素ドリンクで、

腸活&体内リセット!



これが、食べたいものも楽しみながら、

健康と美容も気になる女性には最適解なんじゃないかなーと思ってます☺️


ファスティングについて気になる方は

LINE登録お願いします♪