社会復帰は出来たが、
完全に完治はしていないままだった。
例えばパニック障害。
美容院でシャンプーする時、イスを倒しますよね？
それで目隠しされますよね？
はい…それだけで発作が出ました…
首都高速の渋滞…逃げ場のない時間…
いつまで掛かるか分からない渋滞…
高い壁に挟まれた圧迫感のある道路…
はい…発作が出ました…。
歯医者さん…イスを倒され治療を開始した直後に
発作が出ました…
高速道路の渋滞は、渋滞ナビや下道を使うようにして避ける事は出来ました。
しかし歯医者に行く時は、
向かってる時に目眩や吐き気がしたり、
試しに待合室で慣れさせてもらおうとしても
上記の症状や嘔吐反射が出てしまう。
20代前半からボクシングをやっていた事もあり、
スパーリングなどで歯が脆くなっていました。
暫く何年と通えずにいただけで、
私は歯を折ったり欠けたりし、
全ての歯がダメになりました。
今は上の歯は全部抜歯をし、義歯を付けております。
それでも歯が無くて人前で笑う、話す事が出来なかった頃に比べたらマシになりました。
人前で堂々と話せるし笑える。
ごく当たり前のことだけど、パニック障害を患ってた自分にはとても大きな前進でした。
今後は、まずは上の歯はだけでもインプラントをしたいから働かないと。
首都高速の渋滞は相変わらず慣れないが、
敢えてワザと見慣れた高速の渋滞にハマってみたり、渋滞20分？音楽５曲聴いてれば渋滞終わるじゃん！
みたいな感じで東名高速道路の渋滞に挑戦したり、自分に、「俺は大丈夫だ！」と自己暗示をかけて行動する事で少しずつ善くなっている。
あとは首都高速をクリアしたいな。
閉所をいかに克服するか。
まだまだ先は長そうだけど
善くなってるのは解るから
諦めずに克服しよう！