朝ごはん

味噌おじや=野菜の具沢山味噌汁にオートミールをご飯の代わりに入れたもの。今から温まる様に生姜をおろしてくわえる。

焙じ茶ラテ=豆乳が無くなり、焙じ茶だけは厭だから本の少しの牛乳を。

バナナ

貧しい食事。

でも、味噌おじや、は絶品だよ。