ダイエッターも安心! きな粉きなこ餅 | おひろのブログ・libe

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思い付くままに…



❶テフロン加工フライングをごく弱火にかける。    ❷きな粉と黒すりゴマ、エリスリトールを混ぜる。                       ❸きな粉80g・エリスリトール20g・ベーキングパウダー大1/2・サイリウム10g=混ぜて水300cc加え混ぜたら、すぐにフライパンに入れて中火に強める。すぐに縁からフツフツわき始めたら、ゴムベラで混ぜると餅の様に粘り始め、10回程で均一になったら➋に取り出す(加熱不完全でも大丈夫)               ➍kitchen鋏できな粉まぶしながら切り分け皿に盛る。黒蜜は好みによるが、黒糖も砂糖! 私はかけない。