五感をととのえる

今月初めに

モニターさん向けに開催した

五感ととのえレッスン

（ご報告記事→★）

モニターさんのご意見も

取り入れながら

5月に本格開催が決まりました。

講師は、ハーバルセラピスト、

ヒーリング音楽カウンセラーとして

活躍されている殿村江美さん（★）

「1日たった5分、五感を研ぎ澄ますことで

心がすっかり元気になる！」

というオリジナルのストレスケア法を

教えていただきます。

【日　時】 2017年 5月18日（木）10：30-12：00

【参加費】 　3,500円

・ハーブブレンドティー、お菓子付き

・お土産付き（ハーブブレンド1回分）

【会　場】  リブコンテンツ（東京都目黒区八雲3-7-4）

Access「都立大学駅」徒歩10分､｢自由が丘駅」徒歩15分MAP & Acces

【内　容】
季節に応じた音楽とハーブを使って・・・
・季節のこころとからだのお話
・五感の処方箋～季節、目的に合わせた音楽、ハーブの選び方
・ハーブブレンドティーをゆっくり淹れる、見る、嗅ぐ、味わう
＊こころとからだの変化について、自律神経測定をします

詳しい内容とお申込は

こちらのページから　→　★

前回、私もモニターとして

参加させていただいたのですが

音楽を聴き

ハーブティーをいただいたあと・・・

↑驚きの測定結果が（＾_＾）

1日たった5分というのも

うれしいですね。

慌ただしく過ぎる毎日、

五感を開放して、

少しリラックスしてみませんか？

おいしいハーブティーとお菓子を

食べたいな～という感じで

どうぞお気軽にご参加ください。

■　スタッフ募集中です！　詳しくは　→　★