嫌だな～熱帯夜！！

暑い～～～～～！！！！！

やっぱり梅雨明けしましたね。わかっていたけど暑いです。特に二階は地獄ですよ。夜になってもすごい暑さで冷房を入れないと死んでしまいそうです。

なっちゃんも毛皮を着てる分暑そうですが、冷房もあまり好きではないので出たり入ったり忙しそうです。グッスリ眠れずブルーな気分のなっちゃんです。

熱帯夜は今日からスタートですが、一体いつまで続くんでしょうか。私もブルーな気分になります。

さっき開けたばかりの２ℓの烏龍茶を気がついたら一人で半分以上飲んでいました。もう体のほとんどが脂肪と水分だという事です。なっちゃんも水をいっぱい飲んでいます。

そしてなっちゃんと私の今現在の共通点は、「食欲は有る」って事。なっちゃんはともかく私は少し無くなって欲しいんですけど・・・月末に人間ドックがあるのでどうにか少しでも体重を落とさないと・・・

それなのに・・・今日は義母と３人で久々サラダバー・スープバー・パン食べ放題のフォルクスに行ってしまいました。お腹が破裂するかもしれないギリギリまで食べちゃいましたよ・・・反省・・・・

明日から・・・明日から・・・明日から・・・頑張ります。

足が火事のようです！！

台風一過。

でも風は強めだし怪しい雲がたまに流れていきました。案の定夕方には雨が降り出しましたがすぐ止みました。本当に不安定な天気が続きますね。でも明日からは雨マークが無いので、もしかすると「梅雨明け」ではないでしょうか？

午前中にいろんな買物に出かけて昼には戻りましたが、気温はたいして高くないのに足が暑くてたまりませんでした。家に帰ってすぐ氷水に足の付け根から漬け込みたいくらいの衝動に駆られます。今に始まったことではないんですが、冬でも家では靴下を履きたくないくらい足が熱いんです。

順位をつけるとすると・・・・

１位・・・足の裏

２位・・・足の甲

３位・・・ふくらはぎ

これはただの更年期だと思っていましたが、原因はそれだけではないそうです。今度人間ドックに行くので詳しく聞いてこようと思います。

ネットで調べたら私みたいな人が結構いるので安心しました。みんな「冷やせ！」と書いてあったので少し前からいろんな方法で冷しています。

１・・・水を少し張ったお風呂に足だけ浸かる

２・・・保冷剤で直に冷す

３・・・冷たいタオルを巻く

一番気持ちが良いのは２番ですが持続力で言うなら１番です。３番は論外でした。

足からこんなに放熱しているって事は、すごいカロリーを使っているってことですよね。そういえば最近足は少し痩せました。どうせならこの自慢のお腹から放熱していただきたい・・・

こんな事ばかり考えてる私は痩せる努力を全くしていませんので、今年もまた増えることがあっても痩せず、現状維持をモットーに日々精進せず生きていきます。

芥川賞の力！！私を動かす。

台風はやっと日本海に抜けましたね。でも本州に沿って北上しています。まだまだ油断は出来ません。

東京は昼過ぎぐらいから雨が上がり、夕方には日が差してきました。風は少し強いですがとても気持いい晩です。

こんな風の通る夜は２階がとっても涼しくて過ごしやすいです。昼間は１階が断然すずしいんですけどね。でも熱帯夜になったら１階の方が涼しくなるんでしょうか？

雨が上がった頃から外の草木の剪定をしました。それにしても伸びるの早すぎ！！！せめて道にはみ出てるのだけでもと、ちょっとやっただけで４５ℓのゴミ袋が３つ満タンになりました。裏の様子をチラッと見たら直径４センチ以上ある茎の葡萄のような実が付いてる雑草と眼が合いましたが、恐ろしくなって見なかったことにしました。・・・でもいつか取らなくっちゃ・・・

沢山雨が降ってくれたお陰で雑草たちも超元気！これが全部食べられたら良いのにね。

私が外でやってる間、なっちゃんを家に置いておくと大騒ぎするので、今回から例の「なっちゃんの真っ赤なポルシェ」に乗せて外に一緒に出しています。なっちゃんはご機嫌でまったりしていました。お陰でとてもはかどり、これからはこれで行こうと思います。

頭が悪いので純文学は苦手ですが、又吉さんが「火花」で芥川賞を取ったので「読んで見ようかな～！」って言う気持になりました。たぶん読破出来ないかもしれませんが、そんな気持にさせたこの本はすごいと思います。

眼が老眼になってからというもの読書は全くしていませんでしたし、目の手術をして片目の真ん中が欠けてるので読書はまともに出来ませんでした。それを押してでも頑張って読んで見ます。