約2,000時間

1年間は、24時間×365日で8,760時間

睡眠6時間×365日で2,190時間

仕事（通勤等含めて）11時間×365日で2,695時間

残り3,875時間

ご飯食べたり、風呂入ったり、家族のことなどを除くと、

約2,000時間の使い方で人生は決まってしまう

人生は時間と向き合う姿勢で作られる

人生とは緊急でないことを計画的に実行することで作られる