常に周りの目や他者や世の中の価値観や信念を優先させている、

 

作り上げた自分、他人の期待に応える人生。

 

いつも何かに怯え、おどおどとして生きる人生。

 

自分でも薄々気づいている。

 

空虚で満たされていない感じ。

 

もういいんじゃない?

 

もうずいぶん頑張ったよね。

 

その頑張りを今からは、自分のために使ってみては?

 

ちょっぴり、「勇気」を出して。

 

自分らしく生きてもいいんだよ。

 

だれもあなたを責めない。

 

責める権利はない。

 

 

「自分らしく生きていいんだ。」と思えること。

 

自分が承認されることで溢れ出す涙がある。

 

自分の心に穴が開いていて、自分の気持ちが漏れているから満たされない。

 

心が安らがない。

 

心に穴が開いていると自分で認めるだけで、

 

満たされない心が落ち着く。

 

原因がわかるから。

 

溢れ出す涙は、「勇気」へと変わる。

 

自分らしく生きるために一歩踏み出すための・・・。