漢方セラピー☆美肌は身体の中から♪

和漢箋を飲み始めてから、お手軽な漢方薬が気になって仕方アリマセン

（過去の記事⇒★ ）

健康も大事だけど、美容も大事ッ

クラシエ　漢方セラピー　漢方桂枝茯苓丸料加薏苡仁エキス錠

http://www.kracie.co.jp/products/ph/1201704_2220.html

桂枝茯苓丸は桂皮・茯苓・牡丹皮・桃仁・芍薬の５種類の生薬からなり、滞っている血のめぐりをよくして

月経不順や更年期障害などの婦人科疾患を改善します。
またヨク苡仁は、お肌の新陳代謝を促して肌荒れやいぼを改善します。

（HPより）

まだ飲み始めたばかりなので効果の程はわかりませんけど…

美容液１本よりも、利きそうな気がッ

最近、右頬に、シミ…とまでいかないそばかすのような物が…

消えないまでも、これ以上拡大しませんように…

若かりし頃、ドップリとマリンスポーツにハマり

フィリピーナちゃんと呼ばれるほど真っ黒だったんです

２０代前半にヤバイかも？と気付いて３年ほど美白エステに通って元の肌色に戻したものの、

やはりハイリスク・ハイリターンッ

これ以上ヒドくならないように頑張りますッ

小林製薬　リボナミン錠

http://nh.nikkeibp.co.jp/nh/as/otc/guide/hada/pickup/rivonamin.html

こちらも以前から服用しているビタミン剤をリピート購入

（過去の記事⇒★ ）

いろんなビタミン剤がある中で、こちらがお気に入りの理由は…

１日１回２錠を服用するだけでＯＫ

寝る前にかならずお水を飲む習慣があるので、お薬類はグラスを置くキャビネットの定位置に

まとめておいてあるので飲み忘れナシ

効果があるのかどうかは、正直良くわからないですけど…

口内炎は出来なくなったし、しばらく飲み続けてみないと判断できませんし、

何となく状態が良くなってきたような…

こちらももうしばらくリピートしてみます

クレクレ女とシテシテ男☆

【クレクレ女♀】

あれ買ってクレ

迎えに来てクレ

ちゃんと連絡クレ

お店に連れてってクレ　…etc

要求ばかりする女性

【シテシテ男♂】

料理シテ

マッサージシテ

甘えさシテ

○×△さシテ　…etc

欲求ばかりする男性

…どちらがタチ悪い？

こんなふうに影で呼ばれていませんか？

give・give・give・give…　

(￣□￣；)浅ましく卑しい…

こんな人間にだけはなりたくないデスネ…

美肌にはアミノ酸が良いらしい☆amino VITAL2200♪

先日、まどかちゃんのブログで拝見し、他のブロガーさんのところでも時を同じくして

近い内容の記事を拝見したんです。

コラーゲンを摂取しても即効性も無ければ効果はほとんど無い

やっぱり…

薄々はわかっていたし、そりゃそうよね…

人間のコラーゲンと、動物のコラーゲンじゃ違うんだもの…

もし、吸収できちゃったらアレルギー反応起こしますよね

と、言うわけで…

まどかちゃんがタップリ摂取していると記事に書いていた…

アミノ酸を摂取することに～

AJINOMOTO　aminoVITAL2200

http://www.aminovital.com/products/vital.html

まどかちゃんが愛飲しているのは3600だったけど、飲めるかどうかわからなかったので

まずはライトな2200から挑戦～

ほとんど吸収できないコラーゲンを摂取するより、コラーゲンを体内で生成するために必要な

アミノ酸を摂取したほうが効果があるらしいのです

美容のためだけでなく、ランニング後の疲労回復促進のためにも必要ですしね

ちなみにとある学者さんがコラーゲンを摂取した翌日、お肌がプリプリになったと感じるのは

プラシーボ効果だとおっしゃっていました

プラシーボとは…

プラセボ【placebo】

《喜ばせる意の、(ラテン)placereの未来形から。「プラシーボ」とも》二重盲検法の対照薬とする、偽薬(ぎやく)。薬理効果はないが、患者に心理的効果をもたらす場合がある。

（ｙａｈｏｏ辞書より）

思い込み美容ってヤツなのか…

と、とにかく…

アミノ酸が美容にも健康にも効果があるといいな～

まどかちゃんこれからもリスペクトですッ

色んな情報が錯綜して溢れているこの時代…

見極めるのが難しいです

薬剤師さんに勧められた☆和漢箋（わかんせん）♪

あまり無理はしないように心がけているのですが、体質的にあまり強くないので

時々ドカンッと体調不良に見舞われます

夏バテをしていたとある日、薬剤師さんと食事へ行った際にこちらを頂きました

ロート製薬　和漢箋　ロート補中益気湯錠

http://www.wakansen.com/prod/item03.htm

１日３回、４錠づつ服用するのですが、私はダルイと感じた夜に４錠を飲むだけ

翌朝、何となく身体が軽くなるし、風邪を引きかけそうな時も持ち堪えられるようになったんです

もちろん、充分な睡眠に規則正しい生活をして、薬やサプリメントなどに頼ることの無い

健全な身体作りをすることが大切なのでしょうけど…

どうしても、そういう訳にはいかない時もありますよね

体質や症状によって合う合わないがありますけど、穏やかに作用するのでお勧めです～

恋愛における数学？

恋愛は 数学じゃないけど 例えるなら

『足し算、引き算、かけ算、割り算』

…どれだと思う？

いかなる公式を当てはめても 簡単には

導き出せず しかも答えは素数のように無限…

＋－×÷すべて駆使しなくてはいけないと思います。

打算無き恋愛をなさって下さい♪

ちなみに私に駆け引きは…

通用しませんよ～(^_－)－☆

貴女ならどうお答えしますか？