連休中に１度はやろうと思っていたこと。。。
久しぶりにランニングしてきました
ホントは朝ランしようと思ってたのですが、夜寝つきが悪かったからか
起きれず…
昼間走ったら死ぬかな。。。などと思いつつ、今にも雨が降りそうな天気だったので
思いきって走ってきたのですが、やっぱり曇ってても暑い
時々走るランニングコースなのですが、久しぶりってのもあるけど、
かなりキツくて、半分歩いてしまいました
多分６kmぐらいのコースだと思うのですが、かなりのアップダウンがあるものの
50分はかかりすぎですよね
今日走ったコースを含めて10km強のコースを60分で大体走るようにしているので
ちょっとビックリ
また近いうちにリベンジしなくては。。。