冷えとりを本格的に初めて、半身浴をやった事により、めんげんがスタート♪

めまいがすごくて、2日間寝込みました!
3日ぶりに家から出て、友達とパスタを食べに行ったら…

なんだか、自分がスローモーションで動いてる感覚!

いや、いつもがせかせかしすぎだったのかもね♪
の~びりパスタを食べてたら半分ぐらいでお腹いっぱい(^^)

冷えとりのいいところは…自然とご飯が腹7分目までしか食べれなくなることキラキラ

体に悪い物を食べると頭痛などサインをくれる(^^)v

いつも当たり前に思ってた、自分の体の仕組が改めてすごいと想えたし、毎日ありがとうと言う気持ちが増してきました。

私の体、いつもありがとう(^^)

今日は半身浴35分できたし、ふらふらにならなかった!
これからも持続~!