こんにちは！渡邊です☆
私は電車に乗ると、座りたい！！！
とすぐに思ってしまいます
先日、
私よりもその席を必要としている人がいるかもしれないよ！
子供は若いから立っていたって平気と思い勝ちだけど、
子供は『忍耐力』が大人よりもまだ養われていないから、席を譲ってあげることも必要なんだよ！と
いわゆる、『女・子供・お年寄りには優しく！！』
という
世界共通ルールなはずなのに実行できていなかった事に反省し、
最近は少し回りを見てから座るように心がけるようにしました。
偉いですねー、渡邊さん！
と、いってくれる人がいるかもしれませんが、、、
いえいえ、そんなことはありません、、
まだまだ偽善者で
座りたいよーって心が前のめりになることの方がまだ多いです、、(;´д｀)
それでもいつか、まわりの皆に優しくできる行動が普通に出来るように、
やってもらう、わけてもらう、与えてもらうばかりではなく、
やってあげる、分けてあげる、自分のものを与えられる
そういう人になりたいと思っています。
なぜなら、結果的に後者のほうが
穏やかに、心豊かに、幸せに人生を過ごせそうだからです！！
ですが、
なかなか難しいです。。。
ヨガのレッスンではヨガ哲学も先生がちりばめてくれるので、
とても刺激になります。
こんなんじゃいかん！と思わせてくれる時間です。
そして、そーなりたいな！！とも思わせてくれる時間です。
LIBでの、
今月7月23日のモーニングヨガは満員御礼
８月は山の日
8月11日(金曜日) 8時45分～9時45分
となります。
もう少し定員までは余裕がありますので、ご興味もってもらえた方は、メールかスタッフにお声がけ下さいませ
ピラティス トレーナー
渡邊
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●住所：東京都台東区浅草橋1-22-3
FIVE-i 2階
◎JR総武線「浅草橋駅」西口徒歩30秒
◎都営浅草線「浅草橋駅」徒歩1分
●電話番号：03-5829-8365
※トレーニング中はお電話に出れない場合がございます。予めご了承ください。
●営業時間：平日 10:00～22:00
土曜 10:00～19:00
日曜 10:00～18:00
●定休日：毎週月曜
ストレッチーズ@オフィシャルワークショップ
〈 開催スケジュール 〉
●2月6日（月）14:00〜20:00／LIB PLUS（東京浅草橋）定員6名 満員御礼
●2月22日（水）14:00〜20:00／きれいのたね（千葉県松戸市）定員20名
●3月6日（月）14:00～20:00／LIB PLUS（東京浅草橋）定員6名
〈 料金 〉
60,000円（税抜）※Stretch-Exe®＋DVDが付いてきます
〈 受講資格 〉ピラティスインストラクター、
その他運動指導者、理学療法士、ストレッチーズ®に
興味がある方など
※運動指導資格が無い方、ピラティス指導者以外の方もご参加頂けます。
ストレッチーズ@オフィシャルワークショップ詳しくはこちら
BESJピラティスマット
インストラクター養成コース
BESJマットピラティス養成コースでは、約50のムーブメントを32時間で習得し、
頭で考えるだけでなくMindとBodyをつなげて自感できるピラティストレーナーを目指します。ムーブメントを通じて基本的な解剖学や生理学を学び、そのムーブメントの意味や効果への理解もしっかり深めていきます。また、指導法や修正法にも非常に重点を置いており、生徒さん同士での模擬レッスン（ティーチング練習）を行うことで、現場ですぐに役立つスキルを身につけていきます。また、少人数制を導入していますので、ゆっくりじっくり学びたい方に大変オススメです。
〈 スケジュール 〉
◆第７期コース
・日程：2017年2月13日・20日・27日、3月6日・13日・27日、4月3日・10日（全月曜日）
・時間：9:00〜13:00
◆第8期コース
・日程：2017年5月8日・15日・22日・29日、6月5日・12日・19日・26日（全月曜日）
・時間：9:00〜13:00
〈 料 金 〉
受講料：170,000円（税込 183,600円）
※テキスト代含む
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