こんにちは！ピラティストレーナー金原きんぱらです。
この間、鎌倉に行ったときにね、みつけたんです！
みえるかな？真ん中の茶色いの。
思わず、叫んでしまった！
蝉の抜け殻が、動いてる～！！！って。
羽化前のセミって、あんな感じなんですね。
始めて知りました。
見たことがないと、勝手に想像を膨らませる。
ってことは、
体を動かしている時にも、よくあることで。
ずいぶん前ですが、肩こりがひどかったころ。
肩甲骨を動かすと、肩こりに効くと聞き、
ゴリゴリ～ゴリゴリ～
動かしていました。
でも、あんまり効果がない！
そんな時、受けに行ったピラティスセッションで、先生から言われました。
金ちゃん（わたしのことね）は、
肩甲骨と肋骨が分離して、動いてないね～！
と。
なんと！
そうだったのか！！
すぐに、家に帰り、解剖の本を開きました。
そうすると、肩甲骨と肋骨の間には、あるんです。
一枚の筋肉が。
肩甲下筋 けんこうかきん
って筋肉が。
わたし、この子の存在、知らなかった。
というか、解剖のお勉強で見ていたはずなのに、頭にはなかった。。。
羽化前のセミのさなぎと同じかな、と思いました。
子供のころ嫌というほど、セミの抜け殻を見ていて、
（クラスの隣の男子が、自由研究で、せんべい缶に山ほど集めてきたやつがいた！ツワモノ！！）
抜け殻に、手と足があったことも知っているはずなのに、
実際動いているところをみて初めて、
え？！サナギって動くの？！
って、思ったワケですからね。
体も一緒。
動いてみて初めて、動かなかったことに気が付くし、
骨や筋肉や関節を見て初めて、その存在を知るわけです。
レッスン中、お客様から出る言葉は、
へ～～～、とか、え～～～、とか、そうなんですか！？
と、驚きの言葉ばかり。
こんな風に、体に興味を持てば、どんどん体は変わります。
体を変えて、サナギから羽化して、羽ばたいていきましょ～！
お読みいただき、ありがとうございます
ピラティストレーナー金原
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〈 開催スケジュール 〉
●2月6日（月）14:00〜20:00／LIB PLUS（東京浅草橋）定員6名 満員御礼
●2月22日（水）14:00〜20:00／きれいのたね（
●3月6日（月）14:00～20:00／LIB PLUS（東京浅草橋）定員6名
〈 料金 〉
60,000円（税抜）※Stretch-Exe®＋DVDが付いてきます
〈 受講資格 〉ピラティスインストラクター、
その他運動指導者、理学療法士、ストレッチーズ®に
興味がある方など
※運動指導資格が無い方、
BESJピラティスマット
インストラクター養成コース
BESJマットピラティス養成コースでは、約50のムーブメント
頭で考えるだけでなくMindとBodyをつなげて自感できるピラティストレーナーを目指します。ムーブメントを通じて基本的な解剖学や生理学を学び、そのムーブメントの意味や効果への理解もしっかり深めていきます
〈 スケジュール 〉
◆第７期コース
・日程：2017年2月13日・20日・27日、3月6日・13
・時間：9:00〜13:00
◆第8期コース
・日程：2017年5月8日・15日・22日・29日、6月5日
・時間：9:00〜13:00
〈 料 金 〉
受講料：170,000円（税込 183,600円）
※テキスト代含む
BESJピラティスマットインストラクター養成コース
「短期コース」
〈 日 時 〉
●2018年6月4日、5日、6日、7日、8日
9時から16時
●6月10日
10時から12時 ※テスト
〈 場 所 〉
東京都亀有駅徒歩１分のスタジオ
（お申込み後に詳細をお送りさせていただきます）
〈 料 金 〉
受講料：170,000円（税込 183,600円）
※テキスト代含む
お申し込みURL
http://lib-pilates.com/trainingcourse_form/