気づけば手術から1カ月過ぎてた
相変わらず続く食欲不振
食べては吐く
食べては吐くの繰り返し
最近は吐き癖付いて、なんの抵抗も無くなった
地元の病院で、CTや胃カメラまで飲んで徹底的に検査してもらったけど原因不明
でも、異常は見当たらないから様子見しましょうとの事
ただ吐くからと言って何も食べないのはマズいので、エンシュアやウィダー系のゼリーで栄養補給してたけど、元々代謝が良いから1日のカロリー消費が摂取量を上回ってしまってるので体重は減る一方…
現在の体重55.8kg 体脂肪10.6% 身長173cm
完全にクライマー体型になってしまったw
かなり体力も落ちてるから、最悪の体調の日以外はなるべくリハビリする様にしてる
大阪から帰ってきた次の日から外には出なくてローラーのみ
失った筋力を戻したいから、先週くらいからローラーで出せる最大の負荷でゴリゴリ1時間
今日は3本ローラーで上半身の体幹を意識して1時間
全盛期には程遠いけど、必ず元に…いやそれ以上になってみせる！
ガンでステージ4を宣告された時は絶望しか無かったけど、今は前を向ける
やりたい事や、目標があるのは本当に力になるからね
さて、明日は天気も良さそうだから、久々に外を走ってみようかな🚴♂️