「どうせ」って言葉は
自分を決定付ける言葉だから
その言葉言うと
「ほらね。やっぱり」
と言う現実を
漏れなく引き寄せるんだわ
だから如何にして
「どうせ」を止めていくのか？
ってのが、その思い癖を解くカギになる
北陸富山の魔女・占い師
心のもやっと解消人・凰斗 麗巴(おうとう れみ)です♪
始めに
.｡.:*･ﾟ+.｡.:*･ﾟ お知らせ .｡.:*･ﾟ+.｡.:*･ﾟ
6月16日(日)10時～16時
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日時 6月16日(日)10時～16時
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さて、ブログに・・・・・
「どうせ私は○○な奴」
の「○○」には
自分がつけた色々な設定が入るんだけど
そのほとんどが
「妄想」であり「まやかし」
自分が勝手に
「そうである」と
思い込んでいるだけ
(￣∀￣)・;*:
でも
「どうせ・・・」
って思った事って
「ほらね！やっぱり！
こんな事が起きたじゃん！！」
と言う『証拠』が集まるから (ΦωΦ)
思い込みだけじゃないでしょ！
って言いたくなるんだよねぇ
じゃあ、思い込みの癖に
信憑性があるのは
なんでか？
ここでも書いたのだけど
この時に
「どうせ私の周りは敵だらけ
自分の味方する人は居ないんだ」と
思い込み、周りを色眼鏡で見ていたら
実際に
「ほらね！やっぱり
私の事否定してきた！」
「ほらね！やっぱり
私の話なんて聞いてくれない！」
なんて事が起きるから
やっぱり周りは敵なんだ！
なんて感じる
ちょっと待ってね？
それ
本当に
「否定」？
本当に
「聞き入れて貰っていない」？
大いに疑問だわ麗巴としては
例えば
家を建てたいとして
「どうせ聞いてくれないし」と
私の希望を最初から
3割くらいしか出さないとする
んで
大工さんが、予算と納期と現実を見て
こうした方が良いと合理性を訴えたり
それは現実的ではないと
出来ない事を上げ連ねた時
「ほらね！やっぱり
私は希望の3割しか言っていないのに
それすらも聞いてもらえない！！」
って怒るんだけど
そもそも
大工さんは、
あなたが希望の
3割しか出していない
って事に気付いてないよね？
むしろ
100%言っていると思っているはずだよ？
だから
予算とか納期とか鑑みて
「折り合いをつけるための交渉」を
していたはず
経験上、現実的でない希望は「代替え案」を
出してくれている
それを
たった3割の意見も聞いてくれん！！
と「否定された事にしている」
のは自分なわけよ (ΦωΦ)
だったら最初から
130%希望を出せば良いんだよ
そこから削れば多分
3割は聞いてくれる所に着地できるはずだ
どこかで
「どうせ私の話は聞いてくれない」
と決めているから
「これくらいなら聞いてくれるはず」と
勝手に交渉のハードル下げた気分になっているが
そもそも相手は
そのハードルが下がっている事に
気付いてなかいら
下げたハードルをさらに
下げられる事になる
んで逆に
「どうせ私は話を聞いてもらえる人」
ってのは
聞いてもらえると信じているせいで
初めから13０とか150%で
話を出していく
だから
そこから相手に妥協してもらって
結果3０とか40%聞き入れて貰えるから
「ほらね！やっぱり半分近くは
聞いてもらえた！」
なんて満足するんだよ
これは一例なんだけど
よくよく話を聞くと
こんな感じで気付かずに
自分で勝手に決めつけて
自分の首絞めている人
まーまーいるんだよねぇ
勿体ない
んで
かつての麗巴もその一人だったりする
ξ￣▽〆てへ♪
「どうせ私の話は聞いてもらえない」
が、こびりついていたから
自分の意見を通す事に必死で
迎撃態勢がヤバかったよね
んで
相手も迎撃されるの嫌だから
反撃してきて
お互いに痛い思いして
また
「どうせ私なんてこの程度の扱いだ！」と
ふてくされる、落ち込む
自信を失くす、希望も失くす
そして
それを証明する事象を引き起こす
それ全部
「どうせ・・・・・」と
自分を決定付けた結果なんだよねぇ
そこから脱したいなら
「どうせ」って思うの辞める事だよ
ついネガティブに思考が走る時は
真逆の事を呟くと良いよ
「どうせ私の話は聞いてもらえない」
と思うなら
「私の話はみんなが聞きたがる」
とか
「どうせ嫌われ者」と
思うなら
「どうせ皆に愛されてるし」
とか
最初はその言葉が気持ち悪くても(笑)
とりあえず
「口から出す」ってのが大事
口から出して耳から入ることが大事
んで
それでもダメな時は
これ受けようξ￣▽〆 <← 宣伝かいっっ！
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