自分を大切にする時に大事な事があるんだよ
心のもやっと解消人・凰斗 麗巴(おうとう れみ)です♪
自分を大切にするって
自分の好きな事を見つけてやってみる
好きな物を身に着ける
好きな所に行ってみる
やりたい事やってみる
なんて良く言うよね
好きな事ばっかりする事が
自分を大切にするんじゃなくてね
嫌なものは、嫌と言って良いし
欲しくないモノは、要らないと言って良い。
行きたくない所には行かないと言って良い。
会いたくない時には、会いたくないと言って良い。
どんなに
あなたに必要だと力説されても
あなたの為に！と言われたとしても
丁寧に断る理由を説明しなくて良い。
正当な理由を用意しなくても良い。
「なんか知らんけど、要らん。」
「なんか知らんけど、嫌だ。」
と断ろう。
断る練習させてもらってるんだ！
と、思ってありがたく断ろう。
断ったら悪いかな？
嫌な思いするかな？
なんて、ついつい相手の事を考えてしまうけど
いやいや その前に
それを聞いたあなたの気持ちはどこに行った？
言われて嫌だなと思ったあなたの心は
おいてけぼりかい？
自分の気持ちより、相手の顔色を優先しているよね？
それでは
自分の事大切にしているとは
言えないよね？
きっと
好きな事に挑戦するより
嫌な事を断る方が ハードル高いかもね
それでも大事なんだ
自分を大切にする時に大事な事は
ポジティブな
すき、やりたい、行きたいを尊重する事と
ネガティブな
嫌だ、やりたくない、行きたくないを尊重する事を
セットにするって事なんだと思うのよ
両方できて、初めて
自分の事を本当に大切にしている事
なんじゃないかな
ずっと前にね
とあるビジネスを勧められた知り合いが居て
「あなたのために必要だと思うの！」って言われたと・・・
(おもくそ嘘臭いけどな！)
その方は断る事が苦手で
「何か良い断り文句は無いですか？」と
相談してきました。
断るのが苦手なその方が
営業の上手い人に口で勝とうなんて
無理だろ？！ (￣Д￣；；
どんなに上手い言い訳をした所で
全部覆されて、逃げ場をなくして、言い逃れできなくなり
相手の思うままになるのが目に見えている・・・
と言う訳で伝授したのが
「なんか知らんけど、
ピンと来ない(嫌な)ので要りません」
と言う言葉
それも相手から次の連絡が来てから言うのではなく
こちらから連絡して言うって事！
(相手から連絡がある時は、相手はこっちを何とかしようと
心づもりしている訳だから、あの手この手を考えている
その隙を突くためにもこちらから仕掛けるのも大事)
すげーー怖いけど
それが自分を大切にする一歩なんだよ
相手の顔色見て、相手に合わせる人には
私に合わせろ！と言う人が目の前に現れるの
早くその 自分を蔑にする癖を辞めさせるため
わざと目の前に来るの
だから
そこだけは頑張って
恐いけど頑張って
ちゃんと断る ちゃんと嫌だと言う
一番大事にするのはそこなんだよ♪
勇気ってのは自分でしか出せないからね
だから私は頑張れ！って 応援する！！
by 心のもやっと解消人・凰斗 麗巴(おうとう れみ)
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