すっかりハマってしまったスムージー
![ふわり](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yosimama18/4464355.gif)
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140202/13/liange0723/15/0a/j/o0640064012832772966.jpg?caw=800)
ハワイではグリーンスムージーだったので
かなり、なんちゃってスムージーですが
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140202/13/liange0723/23/6b/j/o0480064012832773169.jpg?caw=800)
いちごにブルーベリー、マンゴー、バナナ等
フルーツをたっぷり
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
飲むヨーグルトを加えて
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ヨーグルトを入れると、スムージーというより
ほぼラッシーですね
![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
本当はこれにグリーンを加えて
もっとヘルシーなドリンクにしたいところですが、葉物野菜がお高いこの時期は
フルーツのみで
![いちご](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/066.gif)
![バナナ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/310.gif)
![ぶどう](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/078.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140202/13/liange0723/ef/36/j/o0480064012832773359.jpg?caw=800)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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朝のフルーツはとても健康やお肌に
良いらしいですね
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
娘の大のお気に入りメニュー
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
ということもあり、
時間に余裕のある日の朝には
できるだけ取り入れるようにしています
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
毎朝余裕のある朝を過ごせるように…
今年はもっと早起きを
頑張りたいと思います
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)