皆様ごきげんよう!

ミッシェルです(。・ω・)ゞ


お暑うございます☀️

皆様いかがお過ごしでしょうか?

暑い夏にはやはり梅干しが良いらしいので

しっかりと善き塩摂っていこうと思います。

梅雨明けからあっという間に8月突入☆
相変わらず時間の流れが速くて泣きそうですw

さてさて。
今日は私がここ数ヶ月実験してみた事を
書いてみます☆
セルフ感情ケアをした上で
それを人間関係に活用していくには
どうしたらいいかな?です✨


分かりやすく私を例に上げてみます✨
私はとにかくせっかちで
自分のペースで出来ないのがストレスに
なりがちです。
加えて『分からない事』をそのままに
しておくのも苦手な『解決したがり』☆
すぐに答えを欲しがるのも悪いクセです。

そんな私が新しいバイト先で
私よりも数倍せっかちな社長と仕事を
する事になりました☆
(すぐ解決しようとするしすぐ怒る☆)
しかし!せっかちな私だからこそ
せっかちな社長の気持ちが少なからず
理解できるという事が救いになりました。

たくさんの仕事を抱えているのは
見ていても分かる。
外国人の為言葉もすんなり伝わらない。
しかも英会話も出来ないバイト☆(私)
そんな中で仕事をしていたら
そりゃイライラするよな。
私ならもっとぶちギレてると思う☆
社長私と似てるとこあるなぁ…。
とものすごく感じたのです。

なので『まず』自分だったら
どうしてほしいのかな?を考えてみました。
(あくまでもまずは…です)

①指示された事はすぐに着手する
(仕上がらなくてもまず着手する)
②進捗状況を細かく報告する
③分からない事は分からない
出来ない事は出来ないと正直に伝えて
次の指示を仰ぐ

など思い付いた事をやってみました。
(分からない時は分かる先輩達に
個人的に教えて頂くなどもしました)

自分と似た部分がある人に対して
自分がしてほしいようにしてみる実験☆
結果職場がずいぶんと穏やかに
柔らかくなりました☆
まだまだこれからですが変化あり!

せっかちな人は実践→結果を求める
という事も分かりました。
そしてこれは自分自身の求めるものでも
あるのだという事。

自分の感情をケアしてそれを
実践的に使えるようになれば
人間関係のストレスが少なくなる。
つまり自分をり知っていくという事。

悩みがある時は自分を変えるタイミング。
自分が変われば相手も環境も変わる。

誰でも『悩みの傾向』ってあるんですよね。
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皆さんごきげんよう♡

ミッシェルです(^o^)/


しばらくご無沙汰になっておりました☆

2月~4月にかけて体調がすぐれず

寄る年波には勝てないなぁ…なんて

思っていたのですがw

原因は別のところにありましたw

(この原因については後日詳しく

お書き致します☆)

見えない領域の繊細さを改めて

学ぶ事ができました❗


…とゆーわけでですね!

今日は聖母の仮面についてです。

聖母風な言動の裏側に隠れているものは?
という恐ろしいお話です(笑)



世の中にはいろんな依存性があって
皆濃度は様々ですが何かしら持っていると
思います。
もちろん私もあります。
タバコやお酒や甘いものなど
物質に依存しているのであれば
分かりやすいのですが
かなり厄介なのが人間関係に関する依存。
これは知らないうちにハマってしまうから
気を付けた方がいいです。

今日は聖母風な人について。
攻撃的ではないので気付かないけど
けっこうヤバいその支配欲と独占欲。
とにかくひたすらに世話を焼きまくって
相手を無力化し自分から
離れないようにする。
というやり口です。
ただひたすら与えて与えて
対象者を『使えない人』にしていく。
『やっぱり私がいないとダメね♡』
と思いたい(自己満足)為に
無意識に自立させないようにする。

これって昔の奴隷のアキレス腱とか
切って歩けなくさせる手法と根っこは同じよね。
精神的な囲い込みだもの。

私が見てきた限りではあるけど
これやる人は家庭でも職場でも
とにかく『気の利くアピール』と
辞める辞める詐欺をしやすい。
ちょっと不安になると
次やりたい事あるからそのうち辞めるとか
すぐいなくなる宣言をしたりする。
その割にいつまでたっても居座ってるw

この人が欲しいのは
『いなくなられては困る』という
自己重要感の確認だからね。
ぶっちゃけ空いた席には誰かが座るもの。
それが世の中だろうに。
40代50代になってもこれやを
やり続けてるんだよな。
人間ってうまくいったパターンを
繰り返すからおそらく子供の頃から
やってるんだよね。

こちらの聖母風の人がお母さんだと
就職しても実家暮らしで家事もしない。
独りで生きる力が弱い無力化された大人に
なってしまう。
『与える』とは素晴らしい事だけど
やり過ぎたら罪だと思う。

でも聖母風オカンの目的は
自分だけを求めて欲しいし
自分から離さない事だから
相手がどんな風になろうと関係ないのだ。
相手の先の人生などどうでもよい。
自分が先立つかもしれないのに
その後残される相手の事など全く頭にない。
これが聖母風お節介の自己中回路。
依存させるという悪行。
でもラクだからハマりやすい。
男性でもたまにこのタイプはいる。

散々お節介を焼きならがら
対象者の愚痴をこぼしまくり
頼まれてないところまで手を出し
嫁だか親のように
『私はあの人の事はよく分かってる』風な
言動を周囲にアピールしておきながら
責任は一切取らないのが
この人達の特徴。
善意なら何でも許されると思っている節も
ありそうなので恐ろしい。
しかも被害者意識も強め。

もちろん誰かの役に立つ事は
素晴らしいし喜んでもらえたら嬉しい。
与える事もできた方がいいと思う。

だけど。
その思いは何が原動力なのか?
を自分で認知しておくのは大切。
また自分の寂しさや承認欲求など
自分の内側にある欠けた部分(欲望)を
知っておくのは大切だと思う。

人は無いから欲するのだ。
特に欲望に関しては無意識に
行動しちゃう事が多い。
それを良い事してると
思ってしまう事すらある。
人間の行動は全て自分の欲望からしか
起こらない。
その辺りは本当に注意したいと
私も日々思っています。
喜んで欲しい♡すら自分の欲だからね✨

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皆様ごきげんよう♡

ミッシェルです(^o^)/


3月~4月に掛けて

冬から春に変わりますね。

今年はちょっと冬がぐずぐずと

長引いてるみたいですけど☃️

寒暖差が心身に来る~😅(老いw)


3月~4月は季節の変わり目に加えて

卒業~入学や引っ越し。

就職して社会人1年生になったり

異動なんかで大きく環境が変わる時期

でもありますね。



自然会でも冬眠から覚めて動き出す動物や
花を咲かせる草花と同じように
私達も活動的になっていく季節。

そんな時期だからこそ心身の揺らぎから
メンタル不調も抱えやすいのです。
変化をうまく乗り切れるよう植物療法
バッチフラワーレメディーの活用が
めちゃくちゃ有効です!
お花の時期だしピッタリ!!

先日も少しメンタルの不調が
気になったというお客様がいらして
カウンセリングをさせて頂き
いくつかのレメディーを処方☆
バッチフラワーレメディーの処方は
お客様ごとにオリジナルでお作りします。
ずいぶんと気持ちが軽くなり
どうしても前向きになれなかった事が
すんなりとクリアできて不思議でした!
お願いして良かったです。
とのご感想を頂きました。
(詳細は割愛させて頂きます)

ひとつのネガティブ感情でも
その人によって理由や出処が違うので
お話をお伺いしながら詳細を確認して
オリジナルミキシングを作成します♡

赤ちゃんからご年配の方
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セルフケアが難しいと感じたらぜひ
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