【アラフォーの方におすすめの簡単スキンケア5選】


​なりたい髪型発見！リアルヘアスタイルblog



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こんにちは！皆様のなりたい髪型の参考になれば幸いです^ ^✨

Profile 

⚫︎美容師歴20年以上(美容師免許・技能士補 2002年取得)

⚫︎ヴィダルサスーンロンドンサロンクリエイティブ修了

⚫︎上海デビューアカデミー修了

⚫︎資生堂スパニスト

⚫︎0歳〜90代の老若男女問わず担当させて頂いております。

⚫︎なりたい髪型・ライフスタイル・髪質を大切にしてます。

⚫︎Wライセンス目指し理容師の通信学校通い中


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自分たちがアラフォーになりまして、友人周りの会話もスキンケアの話が多くなってきたので、【アラフォーの方におすすめの簡単スキンケア5選】をまとめました✨





1. 保湿が重要：適切な保湿剤を使用し、肌の水分バランスを保ちましょう。

⚫︎化粧水　乳液クリーム　


2. 日焼け対策：UVカット効果のある日焼け止めを毎日使用することで、シミやシワの予防が可能です。

⚫︎UVケアクリーム


3. クレンジングの重要性：メイクや汚れをしっかり落とすことで、肌を健康に保ちます。

⚫︎クレンジングオイル


4. 豊富な栄養摂取：バランスのとれた食事やサプリメントで肌に必要な栄養を補給しましょう。

⚫︎食事　サプリ　

5. 睡眠の質を向上：十分な睡眠は肌の回復に重要です。これらのポイントに留意しながら、スキンケアを行うことが大切です。

⚫︎睡眠　運動



スペシャルケア✨

1. フェイスマスク：肌の潤いやハリを与える効果があります。

2. セラムや美容液：高濃度の有効成分で特定の肌悩みにアプローチできます。

3. ピーリング剤：古い角質を取り除き、肌のトーンを明るくします。

4. アイクリーム：目元の乾燥や小じわに効果的です。

5. フェイシャルオイル：保湿と栄養補給に優れ、肌をしっとりと潤します。


個々の肌状態に合ったアイテムを選び、定期的に使用すると効果的です。


ご参考までになれば幸いです✨


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