エチカの鏡☆

自然出産についての特集

色々勉強になるし、おなかにいる赤ちゃんに会うのがますます楽しみになってきました

今日の赤ちゃん、いつもよりさらに元気に動いてます

通ってる産院でも、マタニティービクスやヨガの時にイメージトレーニングをしていて、
呼吸法だけでなく陣痛のときの自分の気持ちのコントロールの仕方なんかも教えてもらってるので、

今のところ陣痛に対して怖さより赤ちゃんに会える楽しみの方が上かも

これからも続けて赤ちゃんと一緒にがんばろっと