【 ~心理学と精神世界~   code : 4 】

_____________________________________________________________
*今回のバロメーター*

心理学度     ★★★★★ (5)
精神世界度    ★☆☆☆☆ (1) 
_____________________________________________________________


                「きっかけ」



今回はまずはじめに、私が心理学と精神世界という、心の世界に深く入っ
てゆくことになったきっかけについてお話したいと思います!


***************************************************************



【感情】というものは、人にそなわった自然な力である


「怒り」は私たちの強さであり

「恐れ」は危険に対する慎重な識別能力である

「悲しみ」は、物事にさようならを言うためのエネルギーであり

「恥じらい」は、私たちの限界を教えて守ってくれる

「好奇心」や「欲望」は、世界を押し開き、広げ、成長する原動力であり

「喜び」は、唯一無二である自分自身の正しい道を歩んでいるという神の象徴
であり・・・欲望が満たされた時に自然にあふれ出る祝いの息吹である


感情が自由に流れ出ている時こそ、私たちは【生きている】と実感できる    

 

 


***************************************************************
 

 

 

                「心理テスト1」

* これは、とある「心理テスト」です。あてはまるものはありますか?


1 何をやっても楽しさが長続きしない。
2 仕事や会話ですぐいらだつ。
3 抵抗力の減退
  (すぐ風邪を引く、寝込む)
4 食欲不振か食欲過多である。
5 仲間はずれなどの疎外感を、強く感じる。
6 自分の能力の限界を感じる。
  (ワクワクするようなアイデアがわいてこない)
7 エネルギー不足か、あまり過ぎを感じる。
8 根気が足りないと感じる。
  (すぐに疲れを感じる)
9 眠りが浅い。
10 ユーモアのセンスが足りないと感じる。
  (最近あまり腹の底から笑っていない)
11 無意識に人を傷つけるようなことを言ってしまうなど、自分の言葉や
  行動がコントロールできないように感じる。
12 NOが言えない。
周囲が期待しているように、振る舞おうとしている感じがする。
13 決断力が足りないと感じる。

                          以上
 


いかがでしたか?当てはまるものはありましたか?

この心理テストの題名は【違和感】です。あるいは「ストレス」といいかえても
いいでしょう。

 

 

3項目以内なら軽度、3~6項目程度は普通、極一般的なレベル、7項目以上はかなり重度・・・・・

感情の意識化と解放を、強くお勧めします。

 

・・・・というところなのですが、実はすでに統合などをやっているという方以外、すべての人に感情の統合をお勧めするブログですので・・・・・

ということで、今まで特に診断度を書いていませんでしたが。

 


私はといえば、・・・・・ある時期まで、ほとんどパーフェクトヒットでした。

自分の生活に実感がもてず、違和感だらけでした・・・・
本当の自分の世界は、別にあるんじゃないかとまで思っていました。目の
前の現実は、なにか息苦しくて、とにかくつまらなくてつまらなくて仕方
なかったのです。
まるで、出口の見えない薄暗いトンネルのなかをさまよい歩いているみた
いで、このころは、決して出口などないんだろうとさえ思っていました。
だって、親や周りを見ても、出口を見つけて、明るく光り輝いている人な
んて見つからなかったから・・・・

とにかく何とか楽になりたくてたどり着いたのが、心の世界を探ること
だったのです。

 

 

 

番外編:

 

 

 

診断テストなど

 

 


                             つづく