私は、寝てます…と自分に言い聞かせる

またやっちった。
睡眠薬、効かないー。
なので今、私は寝てますと自分に言い聞かせてる。
が、つまらなくなったのでやめた。

一晩眠れないだけで天地がひっくり返るわけじゃないし。
諦めも肝心よね。

今日できた有意義なこと、710pもある本を読み切った。
図書館に本の予約を入れた。
…あと？
なーんにもしてない！
外にも出てないし、ベッドでごろごろ、読書するかドラマ観るかメール書くか。
食欲はなかったのでほとんどなにも食べなかった。食べたら、吐きそうになった。言っとくけど、摂食障害は抱えてない。
たまに過食するけど、板チョコ一枚程度。もちろん嘔吐なし。

あ、うそ、今頃アモバンの苦味？
慌てて寝ます！



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