塩分欠乏症

ダメだ。
炭水化物が、これで限界。
カツオのたたきは山ほど食べることができた。
が、体重がまた減ると困るので、炭水化物をとらないと。

そして、塩分が決定的に足りてない。
わたしは牛か？
塩を舐めないと常に塩分が足りてない。
なので、塩を効かせたおにぎりにして、ノリを巻いて食べた。
米はマジこれが限界。

あとはエンシュア・リキッドにしちゃった。

明日はBMIが標準に戻りますように。


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