今晩はさっぱりと冷たい蕎麦 にした。
食べる前に撮る習慣をつけないとなぁ~。
できてたらダイエットもできてると思う。
昨夜はお菓子の袋を開けまくって嫌なこと忘れようとした。
ハンパなく運動不足。
ケータイに万歩計がついてるけど、持ち歩かない日は25歩とか。
駅往復で3000歩くらいになる。
あんまり信用ならないカウントだけど。
蕎麦は、昨日の残りの大根おろしになめたけをトッピング。
もらいもののなめたけ、なんとか賞味期限内に食べきった。
昨日の大根おろしなら辛くなかったし、ぺろっとなめたけの塩分だけで。
うん、アリだな。
ぼちぼち日が変わる。
今日は4時頃には起きてたのでそろそろ寝よう。
蕎麦がお腹でまだこなれてないけど、ええい、眠剤飲んじまえ。
おやすみなさーい。
食べる前に撮る習慣をつけないとなぁ~。
できてたらダイエットもできてると思う。
昨夜はお菓子の袋を開けまくって嫌なこと忘れようとした。
ハンパなく運動不足。
ケータイに万歩計がついてるけど、持ち歩かない日は25歩とか。
駅往復で3000歩くらいになる。
あんまり信用ならないカウントだけど。
蕎麦は、昨日の残りの大根おろしになめたけをトッピング。
もらいもののなめたけ、なんとか賞味期限内に食べきった。
昨日の大根おろしなら辛くなかったし、ぺろっとなめたけの塩分だけで。
うん、アリだな。
ぼちぼち日が変わる。
今日は4時頃には起きてたのでそろそろ寝よう。
蕎麦がお腹でまだこなれてないけど、ええい、眠剤飲んじまえ。
おやすみなさーい。