腰痛便り

ふう～。
腰痛、だいぶマシになった。
というか、やっちゃいけない動作を学んだだけか。
モーラステープがあったので貼っておいたんだけど、効いたのかな。

これから腰痛になって初の風呂だけど、大丈夫かな～？
風呂でぎっくり腰になったら人はどうするの？

マジで腰痛ってキツイね・・・。
腰痛の皆さんの痛みはわかったから、できれはこのまま快方に向かってほしい。
・・・世の中そんな生やさしくないかぁ。はぁ。

聴いていたのはこれ↓↓↓
"Sos"　Rihanna