塩分が足りない | デフォルト-デフォルメ

塩分が足りない

頭痛がしたり、体調がすぐれないとき、ミネラル分の多い塩を舐める。
私は牛じゃないけど、塩を舐める。
主治医も「それって効くよ」と、お墨付き。

体質的に塩分が足りなくなっちゃうみたい。
今まで試した中では、「海の精」って塩がいちばん美味しかった。
シリーズでハーブ塩も出していて、いつもこれで鶏もも肉を味付けして、ハーブ焼きと称してる。
でもなー、けっこう高いんだよなぁ。
今は、あんまり美味しくはないけど、まあまあな「瀬戸内海水塩焼き塩」。
デフォルト-デフォルメ-焼き塩
↑これ。
ちょっと舌に雑味が残る。

ちゃんと料理してると砂糖が減るなぁ。
あと、みりんとが。