かまってちゃん

あまりのヒマついでに、親友にメールしてしまった。
「相談事があるんだけど・・・」って。

でも。

相談事なんてないのよー。うそっぱちなの。
ヒマなだけなの。メッセでつきあってほしいだけだったのーーー。
ごめんねぇ。

「２０分待ってくれ」との返事に、ホントありがたく思いますですわ。
さて、その２０分で悩みを作らなくてはっっ。

こんなふうにして引きこもりの一日は過ぎていく・・・。
あー、たぶん今日も外出ないな。

外出するなら、
風呂恐怖症なのに風呂に入らないと。
めんどくさがりなのに化粧もしないと。
服装も完璧でないと。
と、思ってしまうから、外に出るのはハードルが高すぎてなかなかなー。
実際、すっぴんの部屋着とどのくらい差があるのか他人にはわかんないくらいだと思う。
この格好(部屋着)で行けるのは、階下の郵便受けがいいところ。それ以上は進めず。
これって立派にビョーキだろーなー。

睡眠障害はエビリファイで治ったけど、外出恐怖症その他もろもろはなにで治るんだろ。
っていうか、薬で治らないだろう。
自分で治さないと。
仕事行ってたときもあったんだし、ちゃんとできてた頃もあった。
なんでできなくなっちゃったんだろー。理由がわかれば解決するはず。
しっかりしろ、自分。。。
明日は頑張って風呂入るぞ。外出るぞ。
（今日できなかったことは明日もできないだろう・・・とも言うよな。鬱）