futsal 9月7日

毎年恒例？！

美浜VS浜野からのＢＢＱ♪♪




ぼろ負け(笑)

●ディフェス
抜かれすぎかな。
抜かれても直ぐ戻れてないのか…？
あと、切り替えと人見てない気がした。
ディフェス被ってるのね。
周りとの連携だと思うから周りを見なきゃよね～
後は声かけ不足。

アタシは前から潰したいので
どおしても三対一とかになるとボールもってる人にディフェスついちゃうから、
その間にもどってきてほしいとおもう。


●オフェンス
もらえる位置に移動できてない。
迷子なのは誰もがそうで、
そうならないように自分で移動するんだよ。
ディフェス振り払ってやだまして…。

あとはサイドに張り付きすぎなきがした。
もっと中をうまく使わなきゃ。

●キーパー
とるのは大事だけど
それよりも入れないことが大事なので
手で受け取るよりも弾いてボールの勢いを殺してから手で取った方が確実。


●個人的に
さぼりすぎ。
パス雑すぎ。
後ろ張りすぎ。

もっとかき回してでもスペースつくっていかないと。


課題は沢山だね。






フットサルからの～！
ＢＢＱ♡








からの～！
つかっちゃんの誕生日お祝い♡










楽しかった～♪♪♪♪
また来年も出来るとイイな♡



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futsal 9月3日

futsal　9月3日

レディースクリニック

えっと

ゲームたくさんやったよねー
シュートフェイントにはまってるあたし

足裏で右にスライドしてすぐ打つのはできるようになってきた。

次は右にずらした打つと見せかけて左に持ち替えて打てるようになりたいんだよね。
それか、打つ振りして軸足の後ろを通してさらに右に戻すとか
とりあえずシュートフェイントを沢山覚えたい！
出来るだけ小技を使えるようになって行きたいです。

あとはボールをあきらめないことをパス精度アップも忘れずに！！
頑張れあたし。

最近フットサル回数減ってきたな･･･orz
ブログ真面目に更新もしてないけどｗ




そしてそして、
今回はちょっとショックな出来事


浜野のレディクリに真面目に行き始めて1年ちょい

なんと衝撃的なことに
コーチの塚本さんが移動になり
暫くはコーチが出来なくなるとのこと。
先週それを聞いてみんなで落ち込んじゃったんです。

でも、3ヶ月後くらいになったらきっとまたツカクリを始めてくれるとのことなので
それに期待して、今回は店長昇格のお祝い(｡ゝ艸・)












★★☆★☆★★

8月末に行ってきたよ！
ディズニーにヽ(*'▽')ﾉ

ハロウィンかとおもったら夏祭りでした！

写真も撮り忘れて思いっきりたのしんできてしまった。

今度はシーかな･･･(≧▽≦)♪

なんとホーンテッドマンションがお休みで。。。orz
そだよね･･･
ハロウィン前だもんね･･･






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futsal 8月25日

東雲に行ってきた。

やっぱり楽しいのです
なぜならパスが回るから。

多少パスをミスっても取ってくれるから
繋がるのでボールが良く回る。

右足が最近痛いのだけど
とりやすいボールをくれる。
メンバーがそこまで考えてないのかも知れないけど
それでもとりやすいボール
次につなげやすいボールが飛んでくる。

もともとの精度がほんといいんだろうな

あたしもボールの精度もっともっと上げなきゃ！

さーて。
東雲のメンツで9月に大会出てくるよ！
んでもって優勝狙ってきます！ｗ
楽しみだな～
前回は準優勝だった。
優勝はAチーム・・・あたしBチーム

悔しい(Ｔ∀Ｔ；)

次回はかつでし！


もっとシュート率上げれるよう
研究しないと。
最近ゴール数減った気がする･･･

ファイトあたし

futsal 8月24日

あたし的にの話なのだが、フットサルって
サッカーよりももっと沢山パスを回さないとチャンスは生まれないと思うんです。

だからね。

自分が動いてもらうは結構基本だと思う。

あたしよく、持ちすぎない！
って言われてしまうのだけど。
もてる持って言いと思うんだ。
ただ、ドリブルしてないのに周りを見れてないのはあまり好ましくないかと思われる。


最近、あたしはディフェンスに戻らないことが多い
特にミックスの時。
ぶつかって蹴りあいになっただけで、足首がやられる。
蹴りあいにならなくてもちょっとの衝撃でいためちゃう。
ディフェンスってついつい体を使ってしまうから
蹴られてしまうんだ。

男の人ってやっぱり
なんだかんだいってもガタイ良いよね。

ムジカで男性がターンをしたときにあたしの右足にぶつかっていったんだけど
それだけで痛いのだ。

元々いためてたのもあるけどさ。

ディフェンスが怖いと思う。

前はもっと頑丈だった気もするんだけど・・・
体力なくなったのかな。
大幹がないからか・・・

どっちもだなｗ

鍛えよう！

仕事が忙しいって理由で走っていなかったからだね。



ムジカってさ
カウンター狙いの大きいパスが多いんだ。

あたしどちらかというと細かいパス繋いでやるフットサルのほうがすきなんだよね。

だから、
面白くなくて。。。ｗ

かなりの個人的理想だけの理由ｗ


どんなボールもどんなプレイにも対応できるようにならないとだね(｀OωO´)

その為には好き嫌いをしてはいけないんだよね。ﾊﾝｾｲ


とりあえずさ、
自分の出来ないこときちんと把握しよう！

futsal 8月20日

一週間ぶりのレディクリ。

インサイド、アウトサイド、インステップ、足裏でのトラップ。
ズラしてシュート。
⇨左足裏トラップで右にズラす右足でシュート
⇨右足裏でトラップして止めてボールまたいで右足でシュート
⇨足裏で後ろにひいたあと前に押し出してシュート
あとは、ダイレクトシュート。
と、ゲーム。

内容こんなんだったかな。

あたしのパスが強いみたい…
強弱って、難しいね。

あとドリブルというか、パス出し損ねて、
キープしてるとき、ルックアップができずで
周りが見れない(つд｀)

もっと、周り見れるようにならないとだなぁ。

ともちんが周り見れていい位置に走ってたり
パスだしてたり。
みんな上手くなっていってるなぁ。

あたしも頑張って練習せねば！

左足もっと使えるようにならないとだなぁ(T^T)


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独り言。

先週はなんと！

一週間フットサルが出来なかった(;ﾟдﾟ)

あたしの、フットサル熱が下がってきたのかと
ちと思うときも。
いやいや。
やっばりそんなことはないんだよ(笑)

どうやったら上手くなるか
考え出したからまたしたくなりましたとも！

フットサルがしたい（￣＾￣）


んで、考えてたら思ったこと。

フットサルに限ったことじゃないのかもだけど、
自分の現状を知ることは必須だよね。

自分の出来ること、出来てないこと。

コレを自覚して、克服する。
の、繰り返しで上手くなってくのよね。

周りがみえてないことも、
スペースを作れないことも、
トラップが下手なのも、
パスの精度がわるいことも、

出来てると思ってしまったら
上達は絶対しないんだ。
そう思った。


あたしはやっぱり動体視力ひくいのよ。
早いのみえない(笑)

どやってあげるかなぁ(´・ω・`)




とりあえず！
今週もたくさんフットサルが
出来ますように(´▽`)




土曜日
花火見てきました！

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futsal 8月6日

仕事落ち着くはずが…
まだ、遅い日が続いております…。

仕事できないあたしが悪いんだけど、
イライラしっぱなし(;゜O゜)

短気です。

そうなると、頼むより自分でやった方がいいと思っちゃうのが悪い癖ですな。

っとまぁ
仕事の愚痴はおいといて～。

フットサルですね。
今回のレディクリは～
インサイドでのロングパスあーんど、
切り替えトラップがメインだったのかなぁ。

ロングパスになると、
ういちゃう。
ダイレクトパスすると、
ういちゃう。

きっと、きちんとミートさせてないからだよね。

きちんとボールをみて、
まっすぐ当てるように
初心を忘れずいこう。


上手くなりたいなぁ。
やっぱりあたしの頭の中はフットサルばっかりだわ(笑)





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futsal 8月4日

三度目の姉ヶ崎。

暑さ対策ばっちり！
っておもってても日焼けするんですけどね(笑)

健康な証拠ってことで…(笑)

ここはなぜか男子対女子でやるんですよ。
なんで？！(笑)
アタシ的にはもえるんだけどさ～(笑)
でも、容赦ないからボロ負けするよね…

フルで走ってると
さすがに暑さもあって
苦しくなる。
体力付けんと！！
仕事も落ち着いたから走り込みしよーっと！

最近、持ち過ぎなのかそうでもないのか解らんくなってきた。

すぐ出すことを心がけてても、出した先でボールが止まると出さなきゃ良かったって思ってしまうこともある。


変なスパイラルにはまってるんだけど、
抜け出したい。

どおしたもんかな。


男子のおしゃれパスに反応するにはどうしたらいいのかね？
たいていがボールスルーしちゃう(笑)
やるなら足元にほしい…(笑)
スペースにもらっても、反応できない。

ほんと、どおしたもんかな。
どおやったらできるようになるのね～

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futsal 7月30日

一週間ぶりのレディクリ

って、内容忘れちゃった。
最後のゲーム負けまくったのは覚えてるけど。



パスがほんと最近酷いっす。

精度、スピード。
調節できるようにしないとね。

あと、あきらめ早くてだめだよね～(>_<｡)

全然考えてないでやってるからなのか、
全然動けんよね。

とりあえず、どんなボールとも、仲良くなれるようになりたいな。



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futsal 7月28日

今週はクリニックもゆとりも行けずで凹んでました。

そして、前日は選手権のお手伝いでした！

やっぱり上手い人たちのプレイを見るのは愉しいね(＊≧Δ≦)
見てるだけで、自分もできそうな気がしてくるし(笑)
気のせいなんだけどね…(´・ω・`)


んで、28日は遅刻してしまったけど、
姉ヶ崎と夜に東雲行ってきた♡

タイミングってあわせるの難しいよね。
かっこいいプレイをしたいけど、
やっぱりパスつながらないのは致命的なので、
シンプルなプレイをやるのって大事なんだよね。
仲間がとれるパス。

精度があたしは悪いんだけどね…(つд｀)
ほんと、心しなくちゃだな。




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