なでしこジャパン！
準優勝おめでとうヽ(*'▽')ﾉ
負けちゃって悔しいけど
なんかとても感動して泣いてしまった。。。
岩渕さん悔しかっただろうな～
本当にいい試合でしたね！勇気もらえたってこういうことなんだろうなぁと実感してしまった。
それはそうと、
8日に突然、お部屋の断捨離をはじめてみました。
まだ2日しか経っていないので
お部屋は激しく汚い状態になってますorz
あまり迷うものもなく。
すでにゴミがいっぱい(笑)
どんだけ大事に溜め込んでたんだか…
そんな激しく汚いお部屋でなでしこ応援してたんだけどねorz
でも捨てるのって案外スッキリするもんなんだね☆
今は楽しんでやってます(笑)
☆☆☆
今週のレディースクリニック
浮き球をメインに実施してました。
浮き球パス
浮き球をトラップしてシュート
ミニゲーム(浮き玉でパスすることを意識)
あたしって動いてるボールの方が基本扱いやすいのですが、
浮き玉もそうだった
止まってるボールってなんか思うように扱えないんだよね。
リキみすぎるというか…
何でだろう
浮かすことをすごく意識してやってたんだけど
コントロールは悪い悪い(笑)
ゲーム中にも浮き玉を出す意識でやってたんだけどさ
何回かインフロント(だっけかな？ まえ教えてもらったやつ)で
出してみよう！っておもって何回か頑張ってみたんですが
うまくいかずorz
一回だけ成功したわけだが、コントロール悪くて伸びすぎたorz
あたしってパス出す時さ、周りをきちんとみてないんだよね。
よくパス練習にコーチに言われるんだど。。。
動いてないのにそこに居るから走るだろう で パスしちゃう。
だからいいところに出せても繋がらないんだよ。
「おしい」って言われるけど残念なんだよね、ほんとは。
もっと周りをみれる余裕が欲しいよ。
というか、がんばる！
それと今回は結構パス受け取るのあきらめてたな～
良くないよね。
どんなパスでも取れるようにならなくては！
そそ、選手権の予選で見たフェイントやってみたら抜けたｗ
かっこいいスタイルじゃなかったけど
挑戦してみることが重要よね！
Android携帯からの投稿
週末、二泊三日の台湾旅行に行ってきた。
台湾について、
両替した後、
まずはのどを潤しました(笑)
台湾楽しかったよ！
マッサージよかったし、
たくさん飲んで、祈願して…(笑)
食べまくったし。
シェリーかわいいかったし(*´Д｀*)
でも、あたし
八角が苦手だったらしく、
お肉系の料理だめだったな(>_<｡)
次行くときまでには克服したいな～。
夜市もっと行ってみたかったな～。
また行きたいな～！
♧♧♧♧♧♧♧♧
土日は台湾だったので、
一週間ぶりのフットサル。
今回も前回と同じで
トラップ、フェイントしてのシュート練習。
やってみたいことがたくさんあって、
どれも中途半端(笑)
前回教えてもらった、
アウトで浮かせる方法もまだできないし(>_<｡)
でも今回新たにバックスピン？かけて浮かしてディフェンス抜く方法見せてもらったの。
まーできんかったけど、
こつはコーチに教えてもらった。
あとはこっそり練習するのみだの。
逆サイドからのパスを、
ボールを迎えに行ってもらって、
その場でとめて走ってきた方向に蹴り出してシュートする奴。
やってみたけども、切り返すとき、
自分の体が止められずおたおたしちゃう(´･ω･`)
勢いがよすぎるのか、
自分のからだが重すぎて止められないのか。
キュッと切り返しできるようになりたいな(^O^)
あとー。パスするとき、周り見てないのよね。
みる癖つけなくてわ！！！
課題はたくさんだな☆
Android携帯からの投稿
台湾について、
両替した後、
まずはのどを潤しました(笑)
台湾楽しかったよ！
マッサージよかったし、
たくさん飲んで、祈願して…(笑)
食べまくったし。
シェリーかわいいかったし(*´Д｀*)
でも、あたし
八角が苦手だったらしく、
お肉系の料理だめだったな(>_<｡)
次行くときまでには克服したいな～。
夜市もっと行ってみたかったな～。
また行きたいな～！
♧♧♧♧♧♧♧♧
土日は台湾だったので、
一週間ぶりのフットサル。
今回も前回と同じで
トラップ、フェイントしてのシュート練習。
やってみたいことがたくさんあって、
どれも中途半端(笑)
前回教えてもらった、
アウトで浮かせる方法もまだできないし(>_<｡)
でも今回新たにバックスピン？かけて浮かしてディフェンス抜く方法見せてもらったの。
まーできんかったけど、
こつはコーチに教えてもらった。
あとはこっそり練習するのみだの。
逆サイドからのパスを、
ボールを迎えに行ってもらって、
その場でとめて走ってきた方向に蹴り出してシュートする奴。
やってみたけども、切り返すとき、
自分の体が止められずおたおたしちゃう(´･ω･`)
勢いがよすぎるのか、
自分のからだが重すぎて止められないのか。
キュッと切り返しできるようになりたいな(^O^)
あとー。パスするとき、周り見てないのよね。
みる癖つけなくてわ！！！
課題はたくさんだな☆
Android携帯からの投稿
今回のレディースクリニック
トラップ、シュートメインでやりました！
足裏で蹴る(足裏でトラップしてすぐはじく？)のはどうも苦手らしく、
なかなか思うように前に転がらないorz
ん～なんでだろうか。
でもね最近ちょっと練習中の
止めて後ろに転がし左に蹴る(逆L字的な？！)
トラップを試してみたらできたｗ
まえにかずさんに教えてもらってお家でこっそりやってたのよ。
でも実戦ではいまだできたためしがないんだけど。
というか、実戦では忘れちゃうんだよねorz
ミニゲームやった時もね
ターンできたな～って後から思うシーンが何回かあったの。
それから何個かフェイント(トラップ？)教えてもらったけど
できないもんだよねｗ
こっそり練習がんばってみよー(￣ι_￣ )
ひろみちゃんがやってたアウトで上に上げるてディフェンス超えるやつできるようになりたい！
あとさー
フェイントして右に抜けたのはいいけどその後左足で裁けないあたし…
これどうにかしたいな(ノω・、)
左で右足の蹴る位置に蹴れればいいんだけど。
これも練習だな！
あたし走ってのフェイントは大好きみたいｗ
ディフェンス抜いてパスもらいに行くの。
よくっちゃうなーっとおもった。
結構無意識で。
いいことよね！
でもそれで見方からのパスもらう位置がずれることはよくあるのよねorz
どうしたらいいのだろうか。。。
走るのがいっぱいいっぱいだからダメなのかな？
体重いからか？！(笑)
レディクリではみんなうまいから声出さなくても
走ってるともらえることがおおいんだけど
他では"今！"って位置にもらうには声を出さなきゃなんだよね。
あーそーだ
今回どんなパスでも受ける！という目標
受けるのはいいけどその後もたついちゃってボール見失ってたな。
受ける&処理するまで目標にしないとねー！
さてさて、あたくし
これから台湾にいってきますよヽ(*'▽')ﾉ
まさしく今、羽田空港なのだ。
きっと黒くなってもどってくるね(｡ゝ艸・)
トラップ、シュートメインでやりました！
足裏で蹴る(足裏でトラップしてすぐはじく？)のはどうも苦手らしく、
なかなか思うように前に転がらないorz
ん～なんでだろうか。
でもね最近ちょっと練習中の
止めて後ろに転がし左に蹴る(逆L字的な？！)
トラップを試してみたらできたｗ
まえにかずさんに教えてもらってお家でこっそりやってたのよ。
でも実戦ではいまだできたためしがないんだけど。
というか、実戦では忘れちゃうんだよねorz
ミニゲームやった時もね
ターンできたな～って後から思うシーンが何回かあったの。
それから何個かフェイント(トラップ？)教えてもらったけど
できないもんだよねｗ
こっそり練習がんばってみよー(￣ι_￣ )
ひろみちゃんがやってたアウトで上に上げるてディフェンス超えるやつできるようになりたい！
あとさー
フェイントして右に抜けたのはいいけどその後左足で裁けないあたし…
これどうにかしたいな(ノω・、)
左で右足の蹴る位置に蹴れればいいんだけど。
これも練習だな！
あたし走ってのフェイントは大好きみたいｗ
ディフェンス抜いてパスもらいに行くの。
よくっちゃうなーっとおもった。
結構無意識で。
いいことよね！
でもそれで見方からのパスもらう位置がずれることはよくあるのよねorz
どうしたらいいのだろうか。。。
走るのがいっぱいいっぱいだからダメなのかな？
体重いからか？！(笑)
レディクリではみんなうまいから声出さなくても
走ってるともらえることがおおいんだけど
他では"今！"って位置にもらうには声を出さなきゃなんだよね。
あーそーだ
今回どんなパスでも受ける！という目標
受けるのはいいけどその後もたついちゃってボール見失ってたな。
受ける&処理するまで目標にしないとねー！
さてさて、あたくし
これから台湾にいってきますよヽ(*'▽')ﾉ
まさしく今、羽田空港なのだ。
きっと黒くなってもどってくるね(｡ゝ艸・)
選手権いってきたの。
って、あたしはお手伝いで参加です。
記録取り。
↑これ最後の試合。意味なく取ってみたｗ
午前中は用事あったので、
14時から参加。
正確には13時50分からの試合だけど(笑)
あたしが着いてからの試合は
知り合いのチームGUSTOだったのよ｡
ついつい応援して見入っちゃって
手が止まるのよね(笑)
結果GUSTOが11対7で勝ったわけですが、
ゴール数18よ。
書くの大変…(>_<｡)
お仕事的にはとてもいいのだけども。
プレイをみたいあたし的には…(笑)
切り替えが遅いとカウンターでやられることが多いね。
当たり前だけど。
でも、それが出来ないんだよね。
ディフェンスやるときとかも、きちんと声かけてるのよ。
これも当たり前だけど、
うちのチームはできてない。
ＧＫ以外にきちんと回り見れる人がいたほうがいいのよね。
うちは個人任せなことがおおい。
ずれててもそのまま。
きちんと修正しないとだよね。
ＧＫってホント重要なんだよね。
ゴール止めるのは当たり前だけど、
穴埋め指示しやすいのってやっぱりＧＫじゃん。
うち、いるだけだし(笑)
あと、前にでない人はいなかった。
でるのは重要だよね。
必要に応じてだけど、
プレッシャーかけてたよ。
うちって、打たれるの待っちゃう人おおいのよ。
ＧＫ本職の人いないからとはいえども、
プレッシャーかけれなきゃよね。
個人的に
お勉強のフェイント。
沢山見れたよ＼(^o^)／
ビデオ撮ってお家で研究したかったくらい(笑)
あたしの好きなプレイする人見つけては見入ってた(笑)
それで肝心なシーン見ていなく記録とり忘れてたりorz
あたしお手伝いじゃなく観客で行った方がいいのかも？！
みたものを練習してるんだけどさ
実際自分でやってみると違うプレイになってしまうorz
それでも抜けることができればそれでいいのだけど
かっこよくないんだよね…
とりあえず練習！練習！
Android携帯からの投稿
って、あたしはお手伝いで参加です。
記録取り。
↑これ最後の試合。意味なく取ってみたｗ
午前中は用事あったので、
14時から参加。
正確には13時50分からの試合だけど(笑)
あたしが着いてからの試合は
知り合いのチームGUSTOだったのよ｡
ついつい応援して見入っちゃって
手が止まるのよね(笑)
結果GUSTOが11対7で勝ったわけですが、
ゴール数18よ。
書くの大変…(>_<｡)
お仕事的にはとてもいいのだけども。
プレイをみたいあたし的には…(笑)
切り替えが遅いとカウンターでやられることが多いね。
当たり前だけど。
でも、それが出来ないんだよね。
ディフェンスやるときとかも、きちんと声かけてるのよ。
これも当たり前だけど、
うちのチームはできてない。
ＧＫ以外にきちんと回り見れる人がいたほうがいいのよね。
うちは個人任せなことがおおい。
ずれててもそのまま。
きちんと修正しないとだよね。
ＧＫってホント重要なんだよね。
ゴール止めるのは当たり前だけど、
穴埋め指示しやすいのってやっぱりＧＫじゃん。
うち、いるだけだし(笑)
あと、前にでない人はいなかった。
でるのは重要だよね。
必要に応じてだけど、
プレッシャーかけてたよ。
うちって、打たれるの待っちゃう人おおいのよ。
ＧＫ本職の人いないからとはいえども、
プレッシャーかけれなきゃよね。
個人的に
お勉強のフェイント。
沢山見れたよ＼(^o^)／
ビデオ撮ってお家で研究したかったくらい(笑)
あたしの好きなプレイする人見つけては見入ってた(笑)
それで肝心なシーン見ていなく記録とり忘れてたりorz
あたしお手伝いじゃなく観客で行った方がいいのかも？！
みたものを練習してるんだけどさ
実際自分でやってみると違うプレイになってしまうorz
それでも抜けることができればそれでいいのだけど
かっこよくないんだよね…
とりあえず練習！練習！
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ジャンケンして勝ったら階段を上る遊び
グーなら、グリコ
チョキなら、チョコレート
パーなら、パイナップル
↑これ、レディースクリックで使ってたんだけど、
グリコか、グリコのおまけかいいあったんだよね。
でもさ、
木曜日に姉から電話きて、
グスベリーだよね？！っと…。
北海道はグリコではなくグスベリーだとテレビでやってて、姉がわざわざ電話してきたのだ。
うる覚えだけど、
グリコもグリコのおまけもシックリ来ないけど
グスベリーのほうがシックリくるんだよね(｀･ω･´)
グスベリーっていうのはホントに北海道だけなんだろうか…
★☆★☆★☆★☆
1ヶ月ぶりムジカいってきた。
今回はレディクリでやったトラップ、フェイントからのシュートと
あとはどんなパスでもきちんと受けることを目標にやってみた。
パスは～
意識するだけで結構取れてた気がする。
一回前に出てもらいに行ったら思いのほか綺麗にトラップできてしまい、
感動のあまりその後に考えてたターンとか吹っ飛んでしまったｗ
それも良くないよねｗ
次の行動をきちんと考えてやらないと繋がらないよねー。
トラップからのシュートは一回もできず。
というかディフェンス背負ったこと何回かあったんだけどターンで抜けれなかったorz
でもゴール前できちんと止めてからのインステップシュートは何回か落ち着いてできたのよ！
でも殆どポストにあたるという…orz
悔しかったな～
ゴールは一回入れれたんだけど
なんと左足ｗ
当てるだけだったけど…ｗ
左だったからボールめっちゃみちゃったｗ
それが良かったんだよね～
というか当たり前か！
ゴール前でディフェンス背負ってターンして打ちたかったんだけどさ
背負ってる状態だとやっぱりもらえないよね。
取られそうってことだとおもうんだけどさ。
手で合図してみたけどダメだったorz
信用ないともらえないよね～(-_-;)
あきらめないよー！
あっ、あと体入れも意識してみた。
あたしより大きい男性相手でも意外と上手くいくもんなんだね。。。
たださ、
マキノさんってとても細い人なんだけど
その人が見方のシュート邪魔しないようにあたしが背中でとめようと思って
体入れたわけですが、
細いからか、軽かったの！！！
重みが感じられなかった(・・;)
あたしより体重ないのかな？
身長20は違うと思うの。。。
フットサル的にはいいんだけど
女的には悲しいねｗ
暫く目標変えずに頑張ってみよう～っとヽ(*'▽')ﾉ
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グーなら、グリコ
チョキなら、チョコレート
パーなら、パイナップル
↑これ、レディースクリックで使ってたんだけど、
グリコか、グリコのおまけかいいあったんだよね。
でもさ、
木曜日に姉から電話きて、
グスベリーだよね？！っと…。
北海道はグリコではなくグスベリーだとテレビでやってて、姉がわざわざ電話してきたのだ。
うる覚えだけど、
グリコもグリコのおまけもシックリ来ないけど
グスベリーのほうがシックリくるんだよね(｀･ω･´)
グスベリーっていうのはホントに北海道だけなんだろうか…
★☆★☆★☆★☆
1ヶ月ぶりムジカいってきた。
今回はレディクリでやったトラップ、フェイントからのシュートと
あとはどんなパスでもきちんと受けることを目標にやってみた。
パスは～
意識するだけで結構取れてた気がする。
一回前に出てもらいに行ったら思いのほか綺麗にトラップできてしまい、
感動のあまりその後に考えてたターンとか吹っ飛んでしまったｗ
それも良くないよねｗ
次の行動をきちんと考えてやらないと繋がらないよねー。
トラップからのシュートは一回もできず。
というかディフェンス背負ったこと何回かあったんだけどターンで抜けれなかったorz
でもゴール前できちんと止めてからのインステップシュートは何回か落ち着いてできたのよ！
でも殆どポストにあたるという…orz
悔しかったな～
ゴールは一回入れれたんだけど
なんと左足ｗ
当てるだけだったけど…ｗ
左だったからボールめっちゃみちゃったｗ
それが良かったんだよね～
というか当たり前か！
ゴール前でディフェンス背負ってターンして打ちたかったんだけどさ
背負ってる状態だとやっぱりもらえないよね。
取られそうってことだとおもうんだけどさ。
手で合図してみたけどダメだったorz
信用ないともらえないよね～(-_-;)
あきらめないよー！
あっ、あと体入れも意識してみた。
あたしより大きい男性相手でも意外と上手くいくもんなんだね。。。
たださ、
マキノさんってとても細い人なんだけど
その人が見方のシュート邪魔しないようにあたしが背中でとめようと思って
体入れたわけですが、
細いからか、軽かったの！！！
重みが感じられなかった(・・;)
あたしより体重ないのかな？
身長20は違うと思うの。。。
フットサル的にはいいんだけど
女的には悲しいねｗ
暫く目標変えずに頑張ってみよう～っとヽ(*'▽')ﾉ
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館林、39度だって。
暑すぎるよ。
焼けるね。
日焼け止めこまめに塗らねば
しみが出来てしまうね(´･ω･`)
と、言いながらも
そんなこまめにやらないので
すぐ焼けちゃうのよね。
なので屋根ありの場所でフットサル出来るのが最高☆
今週の
レディースクリニック
先週引き続き
トラップとフェイントの練習でした。
足裏でとめる。
足裏で蹴る。
のトラップ練習。
前や後ろに転がすのと、止めるのと。←これ、前日の交流戦でみたやつだった。
敵がいたときは体入れるというか足でボールを跨ぐというか、そんな感じなんだろうな。
あと、シュート練習と
ミニゲーム
浮き玉こらのシュート練習もやったのだけど、
ここでも走りすぎてタイミングが合わない。
んー。
何処にボール落ちてくるかわかってないのかな。
見てない証拠だよね。
途中からここにくるだろう。で、思いこみで走ってる気がする。
ゲーム中にもパスきても走りすぎて
トラップミスるというか
また足元でバタバタとして、ボール見失ってしまう。
終わってからさ
みんなと話してて教えてもらったんだけど、
朱音は理想ばかり高くて
正確なパスを求めすぎてることがわかったよ。
ほしい位置じゃないと違うよ～
って受けることをあきらめちゃうの。
どんなパスもきちんと受け取れて
次につなげられるようにきちんと止めなくちゃ駄目なんだよね。
自分だってパスミスるし
求めすぎてて駄目よね。
言われてずっしりきちゃった(笑)
理想が高いことは薄々わかってたんだけど
改めて言ってもらえると心にしみるね！
どんなパスでも受ける。
これ当分は目標だな。
ボールを最後まで見る。
基本に戻らないと！
行きすぎたら後退するのもあり、
手前で足踏みするのもよし。
ボールにあたしが合わせないと(｀･ω･´)
ターン
やりたいな。
やりすぎは良くないが。
やりたいね。
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暑すぎるよ。
焼けるね。
日焼け止めこまめに塗らねば
しみが出来てしまうね(´･ω･`)
と、言いながらも
そんなこまめにやらないので
すぐ焼けちゃうのよね。
なので屋根ありの場所でフットサル出来るのが最高☆
今週の
レディースクリニック
先週引き続き
トラップとフェイントの練習でした。
足裏でとめる。
足裏で蹴る。
のトラップ練習。
前や後ろに転がすのと、止めるのと。←これ、前日の交流戦でみたやつだった。
敵がいたときは体入れるというか足でボールを跨ぐというか、そんな感じなんだろうな。
あと、シュート練習と
ミニゲーム
浮き玉こらのシュート練習もやったのだけど、
ここでも走りすぎてタイミングが合わない。
んー。
何処にボール落ちてくるかわかってないのかな。
見てない証拠だよね。
途中からここにくるだろう。で、思いこみで走ってる気がする。
ゲーム中にもパスきても走りすぎて
トラップミスるというか
また足元でバタバタとして、ボール見失ってしまう。
終わってからさ
みんなと話してて教えてもらったんだけど、
朱音は理想ばかり高くて
正確なパスを求めすぎてることがわかったよ。
ほしい位置じゃないと違うよ～
って受けることをあきらめちゃうの。
どんなパスもきちんと受け取れて
次につなげられるようにきちんと止めなくちゃ駄目なんだよね。
自分だってパスミスるし
求めすぎてて駄目よね。
言われてずっしりきちゃった(笑)
理想が高いことは薄々わかってたんだけど
改めて言ってもらえると心にしみるね！
どんなパスでも受ける。
これ当分は目標だな。
ボールを最後まで見る。
基本に戻らないと！
行きすぎたら後退するのもあり、
手前で足踏みするのもよし。
ボールにあたしが合わせないと(｀･ω･´)
ターン
やりたいな。
やりすぎは良くないが。
やりたいね。
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三連休
暑かったね。
暑いときは
冷たいものがおいしいよね～。
というわけで冷たいもの見つけたよ！ヾ(≧∇≦)
一応ひんやりしてたよ(笑)
トミー松戸で
マインデメニーナさんと、
フェミニーニョさんとの交流戦やってきた！
結果から言うと
ぼろ負け。
見事なまでに(>_< )
でも楽しかったよ。
上手な人たくさんいて勉強になった！
やってみたいプレイも見つけたり☆
体を入れてボールをキープしてその後ドリブル。
足で跨いでたのよ。
小柄な人なのに。
動きが早くてね。
ずっとその子に夢中。
あのくらい動けたら楽しいだろうに。
それに、全員がきちんとゴールねらってるのよ。
わがチームはどちらかといいうと
人任せ。
キープしないんだな。
ダイレでパスつなぐのも良いけどさ
一人くらいは抜かないとね！
でもどうして良いかわかんないのよね～。
個人的に。
パスもらうとき走りすぎでトラップミスというか
足元すぎるところにボールがきちゃってシュートとか出来ず。
ボールを見失う。
ってことが多々あった。
ボールをみてないというか見えてないというか。
思いこみがひどい。
ボールを見ないと！
うまくならないな～。
＿|￣|○
あも、途中でかえっちゃって
写真一緒にとれず。
Android携帯からの投稿
暑かったね。
暑いときは
冷たいものがおいしいよね～。
というわけで冷たいもの見つけたよ！ヾ(≧∇≦)
一応ひんやりしてたよ(笑)
トミー松戸で
マインデメニーナさんと、
フェミニーニョさんとの交流戦やってきた！
結果から言うと
ぼろ負け。
見事なまでに(>_< )
でも楽しかったよ。
上手な人たくさんいて勉強になった！
やってみたいプレイも見つけたり☆
体を入れてボールをキープしてその後ドリブル。
足で跨いでたのよ。
小柄な人なのに。
動きが早くてね。
ずっとその子に夢中。
あのくらい動けたら楽しいだろうに。
それに、全員がきちんとゴールねらってるのよ。
わがチームはどちらかといいうと
人任せ。
キープしないんだな。
ダイレでパスつなぐのも良いけどさ
一人くらいは抜かないとね！
でもどうして良いかわかんないのよね～。
個人的に。
パスもらうとき走りすぎでトラップミスというか
足元すぎるところにボールがきちゃってシュートとか出来ず。
ボールを見失う。
ってことが多々あった。
ボールをみてないというか見えてないというか。
思いこみがひどい。
ボールを見ないと！
うまくならないな～。
＿|￣|○
あも、途中でかえっちゃって
写真一緒にとれず。
Android携帯からの投稿
姉からの荷物が送られてきたのだけども
日曜日も月曜も帰るの遅くて受け取れずだったわけですが
不在連絡表があったので再配達予約の電話をしたんだよ。
そしたら、受付できませんといわれたの(￣ﾛ￣ﾉ)ﾉ
疑問いっぱいでインターネットで試みたら
「配達完了」になってた(￣ι_￣ )
あたしまだ受け取ってないけど…
インフォメーションに電話しなくては何だけど
営業時間内に電話するの結構大変なんだよ。
電車の中でできたらいいんだけど…
荷物の中にあたしの大好きな
九州醤油味のホテチが入ってるんだって(｡ゝ艸・)
とりあえず頑張って受けとらねば。
んで、今回のクリニック参加は6人
浜～メイドカップの効果はまだでてないようです。
これからよね。
あたしときたら
土日のツーリングとフットサルで
両腕と 足の付け根と 横っ腹が痛い。
筋肉痛っていうやつよね。
ストレッチきちんとしなかったからだよね。
反省orz
そんで、クリニック参戦してからの内容
いつも遅刻なのでorz
ウォーミングアップ
両手でボールもって上に投げながら前にすすむのと
ボール一個両手で持ち足裏ドリブル
手つなぎ鬼
パス練習
足裏で止めて前に出すトラップ
足裏で受けて前に出すトラップ
足裏で止めてからだの向きを変える
シュート練習
↑のトラップ練習をした後にシュートする練習
前に出てもらってその場でとめるトラップ
あとはミニゲーム。
トラップ。
ディフェンス居るとやっぱりあせるよね。
でもってとめるは良いが
その後の転がしが自分にとっていい位置に出せない。
それってどうしたらいいのだろう。
いい位置に出せるように練習はもちろんだけど
どの位置でも動けるようになるべきなのかな？
でもそっちの方が難しいよね…
なんて、帰ってからのお布団の中で考えてたら寝ちゃったわけですがｗ
走りながらボール受けて止める(自分は勢いでボール超える)トラップって難しいよね。
でもあれやりたいな。
1人でも練習できるのかな。
調べてみよう。
よしガンバルヽ(｀Д´)ﾉ
15日のマーメイド中止だそうな…
はぁ orz
Android携帯からの投稿
日曜日も月曜も帰るの遅くて受け取れずだったわけですが
不在連絡表があったので再配達予約の電話をしたんだよ。
そしたら、受付できませんといわれたの(￣ﾛ￣ﾉ)ﾉ
疑問いっぱいでインターネットで試みたら
「配達完了」になってた(￣ι_￣ )
あたしまだ受け取ってないけど…
インフォメーションに電話しなくては何だけど
営業時間内に電話するの結構大変なんだよ。
電車の中でできたらいいんだけど…
荷物の中にあたしの大好きな
九州醤油味のホテチが入ってるんだって(｡ゝ艸・)
とりあえず頑張って受けとらねば。
んで、今回のクリニック参加は6人
浜～メイドカップの効果はまだでてないようです。
これからよね。
あたしときたら
土日のツーリングとフットサルで
両腕と 足の付け根と 横っ腹が痛い。
筋肉痛っていうやつよね。
ストレッチきちんとしなかったからだよね。
反省orz
そんで、クリニック参戦してからの内容
いつも遅刻なのでorz
ウォーミングアップ
両手でボールもって上に投げながら前にすすむのと
ボール一個両手で持ち足裏ドリブル
手つなぎ鬼
パス練習
足裏で止めて前に出すトラップ
足裏で受けて前に出すトラップ
足裏で止めてからだの向きを変える
シュート練習
↑のトラップ練習をした後にシュートする練習
前に出てもらってその場でとめるトラップ
あとはミニゲーム。
トラップ。
ディフェンス居るとやっぱりあせるよね。
でもってとめるは良いが
その後の転がしが自分にとっていい位置に出せない。
それってどうしたらいいのだろう。
いい位置に出せるように練習はもちろんだけど
どの位置でも動けるようになるべきなのかな？
でもそっちの方が難しいよね…
なんて、帰ってからのお布団の中で考えてたら寝ちゃったわけですがｗ
走りながらボール受けて止める(自分は勢いでボール超える)トラップって難しいよね。
でもあれやりたいな。
1人でも練習できるのかな。
調べてみよう。
よしガンバルヽ(｀Д´)ﾉ
15日のマーメイド中止だそうな…
はぁ orz
Android携帯からの投稿
日曜日。
浜野を早退して、
バイクで走り一時間。
天王洲公園に到着。
高速事故渋滞。
警察多くてどきどきした(笑)
暑かったからバイク気持ちよかったよ(*´Д｀*)
んで、天王洲公園
もちろんフットサルなのです。
浜松町のメンバーのね。
初めて行ったもんだからさ、
入り口わからずうろうろ(ﾟДﾟ)
遅れること30分くらい？
楽しかったんだけどさ。
浜野での疲れもあり。
さぼりまくり。
あきらめが早いと言いますか。
ほんと、体力付けないと。
でも、原ちゃんのおかげでゴールできたからいいか(笑)
あと、中村君からのパスでも入れたはず。
なんであんなにボール運べるのかなぁ？
ボールが足に収まらないのはやっぱり
へたってことだよね。
トラップしても次に繋がる動きになれない。
足元であたふたしちゃう。
ん～。
うまくなりたいなぁ。
Android携帯からの投稿
浜野を早退して、
バイクで走り一時間。
天王洲公園に到着。
高速事故渋滞。
警察多くてどきどきした(笑)
暑かったからバイク気持ちよかったよ(*´Д｀*)
んで、天王洲公園
もちろんフットサルなのです。
浜松町のメンバーのね。
初めて行ったもんだからさ、
入り口わからずうろうろ(ﾟДﾟ)
遅れること30分くらい？
楽しかったんだけどさ。
浜野での疲れもあり。
さぼりまくり。
あきらめが早いと言いますか。
ほんと、体力付けないと。
でも、原ちゃんのおかげでゴールできたからいいか(笑)
あと、中村君からのパスでも入れたはず。
なんであんなにボール運べるのかなぁ？
ボールが足に収まらないのはやっぱり
へたってことだよね。
トラップしても次に繋がる動きになれない。
足元であたふたしちゃう。
ん～。
うまくなりたいなぁ。
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土曜日、
南房総へツーリングしてきたの。
帰り雨に降られてしまったけど、
楽しかった(○´∀｀○)
んで、日曜日ですよ。
浜野の個人参加方のレディース大会。
メイドカップ。
参加してきた。
人見知りのアタシ
はじめ、ド緊張。
ともちんと同じチームで助かったよ。
知り合い居るってすばらしい事ね(笑)
ゲーム時間は10分。
きっついっす。
アタシ、5分しか頑張れないのよ。
体力ないからね。
10分やると、回復しない…。
それと、カズサンのすばらしきシュートを受け止めたらミゾオチに入ってしまった。
良いシュートだったなぁ。
でも、正面で止めれて良かった＼(^o^)／
というか、アタシ。
10分と知らんくて、
そもそもの原因そこよね。
力配分わかってなかった。
でも一回5分くらいで交代したいもんですね。
5分ハーフでもいいね！
とりあえず体力つけないとね。
疲れを理由に
今回もひどいプレイが多々あったな
とりあえずは動かない！
前行ったら行きっぱなし
後ろにいたら前に行かない。
ひどいね。
うん。ひどい。
でもって
パスも雑だし。
声も出てない。
キープ力もなくorz
凹めるね(笑)
キープ力がないのは確かなのだけども、
勝負する気持ちが薄いのかもしれない。
取られちゃうとダメなんじゃないかって思ってすぐ出しちゃう。
ゲーム的には取られないことが重要なので必要だけど、
自分の可能性を増やすには勝負心を持たねばダメだよね。
最近。
GKやるの怖くなくなってきたかも。
手を出したら当たった。
って言うことがおもだけど、
前は明らかに逃げてたし。
慣れてきたのかな？
なんでだろうか。
にしても、あたしは前に出すぎかと思われるｗ
GKやっててもボール蹴りたくて蹴りたくてうずうず。
FPがやっぱりむいてるようですｗ
また、こんな大会できるといいな～
次は最後までいたいですよ(≧▽≦)
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南房総へツーリングしてきたの。
帰り雨に降られてしまったけど、
楽しかった(○´∀｀○)
んで、日曜日ですよ。
浜野の個人参加方のレディース大会。
メイドカップ。
参加してきた。
人見知りのアタシ
はじめ、ド緊張。
ともちんと同じチームで助かったよ。
知り合い居るってすばらしい事ね(笑)
ゲーム時間は10分。
きっついっす。
アタシ、5分しか頑張れないのよ。
体力ないからね。
10分やると、回復しない…。
それと、カズサンのすばらしきシュートを受け止めたらミゾオチに入ってしまった。
良いシュートだったなぁ。
でも、正面で止めれて良かった＼(^o^)／
というか、アタシ。
10分と知らんくて、
そもそもの原因そこよね。
力配分わかってなかった。
でも一回5分くらいで交代したいもんですね。
5分ハーフでもいいね！
とりあえず体力つけないとね。
疲れを理由に
今回もひどいプレイが多々あったな
とりあえずは動かない！
前行ったら行きっぱなし
後ろにいたら前に行かない。
ひどいね。
うん。ひどい。
でもって
パスも雑だし。
声も出てない。
キープ力もなくorz
凹めるね(笑)
キープ力がないのは確かなのだけども、
勝負する気持ちが薄いのかもしれない。
取られちゃうとダメなんじゃないかって思ってすぐ出しちゃう。
ゲーム的には取られないことが重要なので必要だけど、
自分の可能性を増やすには勝負心を持たねばダメだよね。
最近。
GKやるの怖くなくなってきたかも。
手を出したら当たった。
って言うことがおもだけど、
前は明らかに逃げてたし。
慣れてきたのかな？
なんでだろうか。
にしても、あたしは前に出すぎかと思われるｗ
GKやっててもボール蹴りたくて蹴りたくてうずうず。
FPがやっぱりむいてるようですｗ
また、こんな大会できるといいな～
次は最後までいたいですよ(≧▽≦)
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