1280kcal

朝食

豆乳とブルーベリーのミューズリー 200

昼食

カボチャシチュー 200
かんぴょうの汁物 30？
子供の残りのご飯等 50

夕飯
すき焼き 800くらい？

おやつとか食べないでいて、良かった

48.6キロ
なんで一気に二キロ太るかな