いやーマジで
「気を使いすぎる」と
体にきますよね・・・！
（がっくし）
先日のブログにも書きましたが
気を使ったりして
気が消耗すると、
体がだるくなって
やる気が出なくなるんですよね・・・！
（モチベーションとは・・・みたいな。）
これって、体は全然疲れてないのに、
なぜか体が動かなくなるという不思議事象。
薬を飲んでどうにかするものでもないし、
本当にどうしたらいいかわからないですよね。
これ、
「モチベーションが下がってるから
あげなきゃ！」
って自分に鞭打つ方向に
行っちゃう人も多いと思うんですけど、
（修行好きな方とか・・・）
体からアプローチすると
案外簡単にリカバーできちゃったり
するんですよね！
たとえば、昼寝したり。
（あはーん♪）
私、今月初め頃から
週に１回、中医学の
クリニックに通ってるんですけど、
そこだと、「気」を整えることも
施術に入れてくれるので、
強いストレスを受けた時のツボとか
気力がわかない時のツボとかを
優しく押してくれて
経絡を整えてくれたりするので、
１時間程度のマッサージが終わった頃には
なぜか気力が蘇っている！
（元気１００倍！）
ってことがよくあるんです。
いやー東洋医学ってスゴイ！！！
魔法みたいー！
（元気があれば（ある程度）なんでもできる！）
特に夏場は気が乱れることが
多いようですので、
この時期、自己メンテナンスの選択肢に
ぜひ東洋医学もチョイスに加えてみては
いかがでしょうかー♪