2014/06/16

昨日は、久しぶりにランニングを楽しみました。
楽しんだと言うより、きつさが先行します。南風による向かい風で、スピードが有名ですが上がりません。
暑さ対策に、水分補給をするたびに気力が落ちます。
マイペースで１３kmを走ってきました。